Якщо ваша мета — набрати м’язи та силу, вільні ваги зроблять це краще, ніж Bowflex.
На додаток до системи регулювання ваги, гантелі Bowflex також є неймовірно міцний і добре виготовлений. Ручки зручні для захоплення, а самі обважнювачі здаються міцними та безпечними. У мене ніколи не було проблем із ковзанням або ковзанням під час моїх тренувань, що є величезним плюсом.
Вільні ваги збільшують м’язову активність Для вправ із вільною вагою вам потрібен баланс і контроль. Рухи, які ви виконуєте, можуть активізувати м’язи-стабілізатори більше, ніж машини. Наприклад, під час жиму гантелей грудьми ви навантажуєте грудні м’язи та трицепс.
Регульовані гантелі Bowflex SelectTech 552. Поширені запитання. Вони легко регулюються, добре лежать у руці та замінюють 15 комплектів гантелей. Я скажу, що у них не найякісніша конструкція, але якщо ви за ними дбаєте, вони повинні вам служити кілька років.
Завдяки силовим тренуванням будь-який домашній тренажерний зал BowFlex® може допомогти вам: Побудуйте сильніші м’язи і худіше тіло. Збільште свій метаболізм.