Однак пам'ятайте, що ріпа також може викликати чутливість у людей, схильних до алергії, тому таким людям слід бути обережними при вживанні цього овоча. Крім того, не можна їсти ріпу люди з серцевою недостатністю, нирковою недостатністю, підвищеною кислотністю шлунка або запаленням тонкої кишки.
Чорна ріпа для травлення, метеоризму та запорів (травна система) Чорна ріпа має лікувальну дію на травну систему. Завдяки вмісту ефірних масел підвищує секрецію травних соків, підтримує роботу шлунка і кишечника, покращує апетит.
Вживати ріпу чорну варто в періоди підвищеної захворюваності та зниження імунітету організму. Сировина підтримує процеси травлення в організмі, зменшуючи такі симптоми, як метеоризм або запор. Його часто використовують для полегшення ревматичного болю.
Якщо після вживання ріпи ви відчуваєте такі симптоми харчової алергії, як: кропив'янка, свербіж або набряк , припиніть використання та негайно зверніться до лікаря. Хрестоцвіті овочі, такі як ріпа, також вважаються гойтрогенними, що означає, що вони можуть перешкоджати виробленню гормонів щитовидної залози.
Незважаючи на те, що ріпа безпечна, якщо її їсти сирою, вона легше засвоюється менше шансів викликати проблеми з шлунково-кишковим трактом, якщо їсти його вареним . Деякі люди, чутливі до FODMAP, також можуть відчувати шлунково-кишкові симптоми після того, як з’їли більше 3,5 унцій (або приблизно ⅔ ріпи середнього розміру) за один раз.