Брехня створює тіньову атмосферу, змушує почуватися винним, навіть якщо ви не зробили нічого страшного, і брехня множить брехню. З іншого боку, якщо ви можете розповісти своєму партнерові все, це створює почуття взаємної довіри та спокою.
На думку психолога Мили Кудрякової, правду треба говорити тоді, коли вас про це просять. Перш ніж сказати правду, особливо знаючи, що вона може бути неприємною, спитайте дозволи, переконайтеся, що людина готова вас почути і дала на це згоду. Така форма спілкування зберігає межі – ваші та іншу людину. Збережена копія
Оптимальним варіантом обмірковуватиме кожен серйозний вибір між правдою і неправдою, бажано заздалегідь. Якщо ви впевнені, що брехня принесе виключно користь для людей, то краще збрехати. Також, як і якщо правда завдасть колосального удару по людині, яка для вас цінна.