280 калорій Mcdonald's Egg Mcmaffin No Meat (1 порція) містить 29 г загальних вуглеводів, 27 г чистих вуглеводів, 12 г жиру, 14 г білка та 280 калорій.');})();(функція(){window.jsl.dh('uLDsZqisNJutptQPsdHdUQ__35','
The Ковбасний або яєчний макмафін, буріто з ковбасою або фрукти клена та вівсянка є одними з більш здорових варіантів, доступних у меню сніданку McDonald's. Уникайте солодких напоїв, таких як апельсиновий сік, і вибирайте чорну каву, гарячий чай або воду.
З точки зору збалансованої їжі, Egg McMuffin може бути таким один з найкращих варіантів. При 310 калоріях він містить 17 грамів білка, 30 грамів вуглеводів і 13 грамів жиру.
Рецепт McDonald's Egg McMuffin® на 310 калорій містить свіжо розбите яйце класу А, покладене на підсмажений англійський кекс, покритий справжнім маслом, нежирним канадським беконом і розплавленим американським сиром. Є 310 калорій в Egg McMuffin® від McDonald's.');})();(function(){window.jsl.dh('uLDsZqisNJutptQPsdHdUQ__54','
Харчова інформація
| Харчова інформація | На порцію | |
|---|---|---|
| Енергія (ккал) | 236.7 | 17% RI* |
| жир (г) | 11.3 | 23% RI* |
| з них насичені (г) | 4.2 | 29% RI* |
| вуглеводи (г) | 19.1 | 10% RI* |