При цьому особливо необхідно візуально постійно тримати на контролі м'яч, а безпосередньо перед ударом він повинен знаходитися перед гравцем на лінії плеча руки, що б'є. При ударі по м'ячу рука випрямляється в ліктьовому суглобі, а тіло згинається на видиху, що сприяє ефективнішому його виконанню.
Під час стрибка волейболіст робить замах провідною рукою вгору-назад і прогинається в ділянці грудей та попереку. Коли рука вдаряє по м'ячику, вона випрямляється у ліктьовому суглобі. Тіло згинається на видиху і напружена кисть передає м'ячу силу удару. Збережена копія
Технічні порушення
- поганий зоровий контроль;
- нечітке підкидання;
- виконання удару зігнутою рукою;
- мала амплітуда замаху;
- удар ребром руки, пальцями, але з долонею;
- розслаблення після подачі;
- неправильна стійка гравця.