Промивати та мити необхідно тільки зовні, тобто шкіру в області заднього проходу. Не варто заводити палець у самий задній прохід і намагатися «там все вимити» до чистоти. Гігієна відбувається лише зовні.
Правильна гігієна заднього проходу Підмиватися слід теплою водою, без використання мочалки та інших допоміжних засобів.
Гігієна заднього проходу В ідеалі промивати задній прохід необхідно після кожного відвідування туалету. Однак якщо такої можливості немає, щоб уникнути попрілостей, геморою, простатиту та інших захворювань необхідно мити анус з милом вранці та ввечері.
Душ слід приймати як мінімум 2 рази на добу та при необхідності. Підмиватися потрібно теплою водою, чистими руками. Для підмивання рекомендується використовувати рідке мило для інтимної гігієни. Підмивати зону ануса та зовнішні статеві органи слід різними руками, попередньо вимитими з милом.