Як правильно носити корсет для попереку

У корсеті протипоказано займатись спортом, здійснювати фізичну активність, брати фізичні навантаження. В ньому можна сидіти, стояти чи неквапливо, легко прогулюватися.

Не носити корсети більше 6 годин. У деяких випадках можна використовувати його до 12 годин (але лише за призначенням лікаря). Спати у корсеті категорично заборонено. Немає необхідності занадто туго застібати виріб, інакше є ризик здавлення тканин та порушення кровообігу.

При болях у спині фахівці рекомендують використовувати одночасно з корсетом ортопедичні устілки, які підтримують склепіння стоп, значно зменшують навантаження на хребет і допомагають швидше впоратися з больовим синдромом. РЕКОМЕНДУЄМО!

Related Post

Чи працює кондиціонер Energy Saver?Чи працює кондиціонер Energy Saver?

Робота кондиціонера в режимі енергозбереження має багато переваг, зокрема зниження витрат на електроенергію. Запуск змінного струму в режимі енергозбереження допомагає зменшити його потужність. Незважаючи на те, що він може споживати

Де навчитися на масаж?Де навчитися на масаж?

Один із найпопулярніших міфів у сфері масажу – не можна працювати масажистом без медичної освіти. Проте законодавство РФ дозволяє здобути цю професію за наявності будь-якого середнього професійного чи вищого освіти.

Хто винайшов зірку Фребеля?Хто винайшов зірку Фребеля?

Зірку Фрьобеля винайшов німецький педагог Фрідріх Форбель, засновник сучасної концепції дитячого садка приблизно в 1850-х роках. За народною легендою, Король Крістіан X вирішив носити жовту зірку на підтримку данських євреїв