Зіркові діаграми (такі ж діаграми наклейок або діаграми винагород) може надати потрібну кількість позитивного підкріплення, щоб допомогти малюкові, дошкільнику чи великій дитині змінити поведінку чи виробити нову звичку.
Приклади деяких цілей, які зазвичай використовуються в діаграмах винагород, включають:
- Перешкоджання поганій поведінці, наприклад лайці.
- Підтримуйте свою спальню в чистоті та порядку.
- Чистить зуби вранці та ввечері без зайвих суєт.
- Виконання домашнього завдання або читання без нарікань.
- Мити руки після відвідування туалету.
Ось загальна концепція: 1) Виберіть лише одну поведінку чи ціль, щоб винагороджувати за раз. 2) Налаштуйте візуальний трекер або скористайтеся додатком, будь-яким іншим, що може відстежувати їхню позитивну поведінку. Зоряну карту чи будь-який подібний трекер дуже приємно мати вдома, тому що це візуальне уявлення, яким дитина може пишатися.
Нагороди можуть заохочувати вашу дитину до гарної поведінки. Те, як ви реагуєте відразу після поведінки вашої дитини, робить таку поведінку більш чи менш ймовірною повторенням. Нагороди можуть допомогти змусити вашу дитину робити більше речей, яких ви хочете.
Використання винагород може призвести до залежність від зовнішніх стимулів, а не внутрішня мотивація поводитися добре. Згодом діти можуть поводитися добре лише тоді, коли вони знають, що на кону поставлена винагорода, що може завдати шкоди їх довгостроковому розвитку.