10 найгірших енергетичних напоїв для вас
- Ред Булл. …
- Банг. …
- NOS …
- Повний газ. …
- 5-годинна енергія. …
- AMP. …
- Царювання. …
- C4. Енергетичний напій C4 популярний серед відвідувачів тренажерного залу завдяки його нібито ефекту підвищення продуктивності.
Найздоровіші енергетичні напої, які ви можете купити
- Цельсій Live Fit. Найкращий енергетичний напій у цілому. …
- Зевія з нульовою калорійністю. …
- Гуаякі органічний йерба мате. …
- Clean Cause Yerba Mate. …
- Енергія Hiball. …
- Nuun Sport + Кофеїн. …
- FOCUSAID Чиста енергія. …
- Енергетичний напій Zoa Zero Sugar.
Крім того, C4 містить деякі тривожні інгредієнти, сукралозу та ацесульфам калію, обидва штучні підсолоджувачі. Сукралоза пов’язана з кількома проблемами зі здоров’ям, включаючи порушення роботи кишкових бактерій, підвищення апетиту, що призводить до збільшення ваги, і потенційний негативний вплив на регуляцію цукру в крові.
Калорії: порівняно з колосальними 298 калоріями Monster, один Red Bull містить лише 210 калорій. Хоча обидва напою мають високу калорійність через високий вміст цукру, Red Bull — трохи кращий варіант. Кофеїн: Red Bull містить меншу кількість кофеїну, ніж Monster.
Щоб швидко ознайомитись, ось 10 найгірших газованих напоїв у США:
- Nitro Pepsi Draft Cola від PepsiCo.
- Mountain Dew Code Red від PepsiCo.
- Mountain Dew Live Wire Orange від PepsiCo.
- Виноградна сода Welch's від Welch'
- Nehi Orange Soda від Keurig Dr Pepper.
- Stewart's Orange N' Cream від Stewart's.
- Mountain Dew Voltage від PepsiCo.
«Молоді та здорові люди, які п’ють енергетичні напої в помірних кількостях не більше одного напою на день – не матиме довгострокових проблем зі здоров’ям через енергетичні напої, – сказала доктор Сью. «Але пацієнти з гіпертонічною хворобою або серцевою недостатністю, коли вони приймають стимулятори, у них посилюється серцебиття.