Лохії після пологів. Проблеми зі здоров “ям після пологів

Кожна жінка після народження дитини стикається з деякими проблемами і питаннями. Так, у більшості первородних представниць слабкої статі виникає питання: що таке лохії після пологів? Саме про це і розповість вам стаття. Ви дізнаєтеся, яка різниця між виділеннями після природних пологів і після кесаревого перерізу. Також з ‘ясуйте, які можуть бути у жінки проблеми зі здоров’ ям після пологів.

Лохії

Після пологів у кожної новоспеченої матусі йдуть виділення. Називаються вони лохії. Багато жінок приймають цю кровотечу за менструацію. Однак це не вона. Лохії після пологів – це слиз з домішкою крові і децидуальної тканини. Звідки ж вона береться?

Поле вигнання последу в порожнині матки залишається досить велика рана. Безумовно, акушери або гінекологи обробляють ці стінки спеціальними розчинами. Однак навіть після цього ранева поверхня продовжує кровоточити. Також дітородний орган посилено скорочується в перші дні після пологів. Це веде до швидкого відшарування залишків плодної оболонки.

Природні пологи і кесареве: чи є різниця у виділеннях?

Після кесарева, як і внаслідок природних пологів, у жінки виникають лохії. Незважаючи на інший спосіб родорозв ‘язку, виділення нічим не відрізняються.

Лохії після пологів і кесарева тривають однаковий час. Однак внаслідок операції може виникнути значно більше ускладнень. Про них повинна знати кожна жінка. Які проблеми можуть бути зі здоров ‘ям у жінки після появи дитини, буде описано нижче.

Тривалість виділення

Лохії після пологів тривалість мають таку ж, як і внаслідок кесаревого розтину. У нормі вони тривають до півтора місяця. Якщо бути більш точним, то лікарі встановлюють термін 42 дні.

У перші кілька днів виділення (лохії) мають яскраве забарвлення. Вони включають велику кількість крові і нагадують рясну менструацію. Багато жінок відзначають, що їм недостатньо використовувати звичайні прокладки. Саме тому вони пристосовуються до спеціальних післяпологових гігієнічних засобів.

Після закінчення п ‘яти діб лохії набувають іншого вигляду. Вони стають менш рясними і більш світлими. Крові в таких виділеннях вже практично немає. Однак у них відзначається велика кількість зсідів. Якщо в перші дні ви можете бачити кров зі згустками, то в цей період їх бути не повинно.

Вже через два або ж три тижні лохії стають дуже світлими. У деяких випадках вони можуть бути злегка помаранчевого відтінку, але зазвичай жінки говорять про прозору сутність. Кількість цих виділень поступово знижується і зникає зовсім.

Які можуть бути проблеми зі здоров “ям після пологів?

Іноді жінка після пологів стикається з патологічними процесами в її організмі. Найбільш частими визнані запальні захворювання порожнини матки, порушення мікрофлори вологалища, бактеріальна інфекція, поява грибка і так далі. Все це відноситься до гінекологічної сфери. У більшості породіль відзначається гормональний збій. Особливо часто це відбувається при стимуляції родового процесу спеціальними препаратами.

Також жінка після пологів часто стикається з психологічними проблемами. До таких можна віднести депресію, втому, пригніченість, недосипання тощо. Є й щасливиці, яким вдається уникнути всього цього і відновитися швидко. Розгляньмо основні патології, які пов ‘язані з післяродовими виділеннями, які називаються лохіями.

Запальні захворювання

Якщо новоспечена матуся відзначає лохії, згустки і біль у нижній частині живота, то це свідчить про запалення. Найчастіше відзначається підвищення температури і слабкість. Запалення може виникнути через те, що порожнина матки недостатньо добре вичищена.

Буває, що після пологів у ній залишаються плодні оболонки, які не можуть самостійно вийти. При цьому лохії після пологів не світліють, а залишаються насичено червоними. Допомогти в цій ситуації може тільки досвідчений фахівець. Швидше за все, новоспеченій матусі буде призначено гінекологічне вискаблювання.

Порушення мікрофлори вологолища і кишечника

Після народження малюка в матці і вологищі жінки відзначається сильний дисбаланс мікроорганізмів. Матусі малюка необхідно якомога швидше зайнятися відновленням мікрофлори. В іншому випадку може розвинутися грибкова інфекція, лікування якої вимагає прийому медикаментів.

Якщо родорозв ‘язок було проведено за допомогою кесаревого перерізу, то жінці обов’ язково вводять антибіотики. Ці препарати теж згубно впливають на мікрофлору вологолища, а також кишечника.

Кровотеча

Ця проблема зазвичай виникає в результаті кесаревого перерізу. Після операції на матці залишається рубець. Під час скорочення органу з ран може виділятися рясна кількість крові. Набагато рідше відбувається розбіжність рубців.

Лікування в такій ситуації проводить лікар. Для кожної пацієнтки вибирається індивідуальна схема. У деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання.

Бактеріальні інфекції

Багато жінок під час родорозв “язку поводяться неправильно. В результаті виникають розриви в області проміжності і на шийці матки. Такі патології усуваються шляхом зашивання. У процесі операції може бути занесена інфекція. В результаті у жінки підвищується температура тіла і виникає слабкість.

Бактеріальна поразка може несподіваним чином позначитися на виділеннях. Так, вони можуть посилитися або ж, навпаки, стати дуже мізерними.

Раннє закриття цервікального каналу

Іноді після народження малюка жінка стикається з тим, що лохії закінчуються дуже швидко. Жінка при цьому думає, що організм вже відновився. Однак це зовсім не так.

Шийка матки через тиждень після пологів ще вільно пропускає 2-4 пальці. Через такий отвір легко відходять залишки децидуальної тканини. При ранньому закритті шийки ці оболонки і слиз накопичуються всередині. Через це цілком може розвинутися сепсис. Якщо ваші лохії після пологів закінчилися раніше, ніж через два тижні, то це не є нормою. Потрібно швидше звернутися до гінеколога, а також відвідати кабінет УЗД.

Підбиття підсумків

Вам тепер відомо, що таке лохії і скільки вони тривають. Якщо вас турбує неприємний запах, консистенція виділень або підвищення температури, то потрібно негайно повідомити про це лікаря. Варто зазначити, що правильному відходженню лохій сприяє грудне вигодовування. Під час того, коли малюк смокче груди, виділяється окситоцин, що допомагає матці в короткі терміни очиститися і відновитися. Будьте здорові!

Як відновитися після пологів: мамські проблеми зі здоров’ям

Після пологів у жінки може з’явитися чимало проблем зі здоров’ям. Що є нормою, а в яких випадках варто звернутися до лікаря, і як допомогти організму відновитися після пологів?

Вагітність та пологи — серйозне випробування для організму. Дев’ять місяців він працював за двох, потім величезна напруга пологів, і ось, нарешті, усе позаду. Незалежно від того, якими були вагітність і пологи, організм вимагає відновлення. Вважається, що жіночий організм відновлюється після пологів протягом 6–8 тижнів, але насправді швидкість відновлення є різною. В одних жінок воно може тривати кілька тижнів, а іншим потрібно кілька місяців.

Страшніше за чуму: як приймали пологи у середньовіччі

Які проблеми зі здоров’ям можуть виникнути після пологів?

Протягом шести-восьми післяпологових тижнів в організмі відбуваються значні зміни, що повертають його до колишнього стану, який був до вагітності. На них слід звертати увагу, щоб не пропустити, якщо щось піде не так.

Біль у промежині

Промежина травмується під час пологів, а іноді, щоб уникнути розриву, лікар може зробити невеликий надріз, так звану епізіотомію. Після пологів ця ділянка болісна, набрякла та запалена. Проблемою може стати відвідування туалету.

• Щоб зменшити болючість, у перші дні після пологів можна прикладати до промежини пакет із льодом.
• Після кожної дефекації потрібно підмиватися, щоб не допустити інфікування.
• З кожним днем болючість зменшується, а якщо цього не відбувається, якщо вона посилюється або з’являються інші ознаки інфекції, треба повідомити про це лікаря.

Неонатальний скринінг, або Як виявити у новонародженого рідкісні захворювання

Біль внизу живота

Матка поступово повертається до свого звичайного розміру та форми. На жаль, цей процес пов’язаний зі спастичними болями, що нагадують менструальні. Вони спричинені скороченнями матки.

Біль часто посилюється під час годування груддю, і це нормально. У цей час активно виробляється гормон окситоцин, який сприяє скороченню гладкої мускулатури матки. Він також прискорює загоєння травмованих тканин та відновлення організму загалом. Ось чому акушери рекомендують прикладати дитину до грудей у перші години після народження і по можливості не відмовлятися від грудного вигодовування принаймні в перші місяці.

• Якщо біль внизу живота настільки інтенсивний, що його важко терпіти, про це слід повідомити лікаря. Але, як правило, він хоч і неприємний, але все ж таки не інтенсивний і не триває довго.

Виділення з піхви

Кров’янисті вагінальні виділення після пологів є нормою, їх називають лохії. До 5–6 дня після пологів вони стають меншими, до рідких виділень додається слиз. Поступово крові у них стає дедалі менше, а слизового компонента дедалі більше. До 6–8 тижня все нормалізується.

• Якщо кров’яні виділення не зменшуються, якщо набувають патологічного характеру, треба зв’язатися з лікарем.

Бебі-блюз

Щастя від народження малюка іноді затьмарюється пригніченим настроєм. Тривога, роздратування від тіла, що змінилося, відчуття покинутості — це пов’язано з гормональним фоном. На настрій впливає пролактин, гормон, відповідальний за лактацію.

Те, що заведено називати післяпологовою депресією, найчастіше не є нею. Найбільш відповідним терміном цей стан називається в англомовних країнах — бебі-блюз.

Проте, якщо цей стан триває понад кілька тижнів, він може перерости в справжню депресію. Жінка не має залишатися віч-на-віч із цією проблемою. Не можна відмахуватися, говорячи, що справа в гормонах, хоча насамперед саме в них. Страждання при цьому справжні. У такій ситуації дуже важлива допомога близьких, їхнє розуміння та турбота.

Запор

Запор – часта проблема раннього післяпологового періоду, оскільки для цього є цілий комплекс причин. Однак це не означає, що запор є нормою. Щоб уникнути його або впоратися з тим, що вже є, рекомендовано пити багато рідини та їсти продукти, що містять клітковину — фрукти, овочі, цільнозерновий хліб.

Гемороїдальні вузли

Тиск на тазові вени на останніх місяцях вагітності та під час пологових потуг іноді призводить до утворення гемороїдальних вузлів, а іноді й до справжнього геморою з болями, кровоточивістю після дефекації та свербежем.

Полегшити стан можуть свічки, а якщо неприємних симптомів, крім самих вузлів, немає, то ліків не потрібно. Поступово все прийде в норму, важливо лише не допускати травмування вузлів (уникати запору). Найшвидше відновитися допоможуть вправи Кегеля.

Нетримання сечі

Післяпологове нетримання сечі проявляється підтіканням під час різкого та сильного підвищення внутрішньочеревного тиску. Його спричиняють сміх, кашель, чхання. Допомогти можуть ті ж вправи Кегеля. Зазвичай, проблема поступово проходить.

Випадання волосся

Після розчісування на щітці набагато більше волосся, ніж зазвичай, а ще воно залишається на подушці та в душі після миття голови. Це дуже засмучує молодих мам, але насправді небезпеки не становить. Причина все в тих же гормональних порушеннях — низький естроген. Поступово повернеться до довагітної норми як естроген, так і нормальна густота волосся.

Болючість пипок

Біль у пипках пов’язаний зі швидким збільшенням грудей через приплив молока, а також з їх високою чутливістю. Після встановлення годування чутливість притуплюється, і біль минає.

Втім, іноді відбувається зворотне — біль не лише не зникає, а стає нестерпним, а пипки вкриваються тріщинами, що кровоточать. Це відбувається, коли дитина неправильно бере груди.

Допомогти налагодити годування може фахівець з лактації або дитяча патронажна медсестра. Дуже важливо годувати малюка грудьми, але робити це потрібно правильно, уникаючи травмування пипок та застою молока, здатного спровокувати мастит.

Відновлення після пологів

Що робити для відновлення після пологів

Найкраще, що можна зробити для відновлення після пологів:

• Годувати дитину грудьми.
• Пити багато води.
• Добре та збалансовано харчуватися. Якщо немає алергії та інших медичних показань, жодної суворої дієти не потрібно.
• Відпочивати. Що більше, то краще, тож використовуйте для цього будь-яку нагоду, особливо в перші тижні.
• Уникати перенапруження. Не піддавайтеся спокусі стати найкращою мамою у світі. Коли вам стає краще, не звалюйте на себе більше. Надмірна старанність та вимогливість до себе може уповільнити відновлення.

Якщо після пологів ви лише їсте, спите та піклуєтесь про дитину, ви вже робите достатньо. Решту залиште для організму, він впорається, якщо йому не заважати.

Головні болі після пологів: що потрібно знати

Післяпологові головні болі досить поширені і зазвичай проходять самі по собі через короткий час. Однак незвичайні симптоми, які його супроводжують, можуть бути ознакою серйозних проблем зі здоров’ям.

Після пологів матері доводиться стикатися з багатьма проблемами зі здоров’ям, в тому числі і післяпологовими головними болями. Згідно зі статистикою, більше 40% жінок після пологів відзначають, що головні болі часто з’являються і поширюються на область плечей або шиї. У деяких випадках симптоми головного болю тривали до 6 тижнів.

Головні болі після пологів досить поширені.

Що викликає головний біль після пологів?

На думку лікарів, причин, чому болить голова у жінок після пологів, дуже багато. Тригери головного болю можна класифікувати на дві основні категорії:

• Первинний: зниження рівня естрогену в організмі, недосипання, зневоднення, післяпологова депресія , втома, втрата ваги через гормональні зміни або мігрень в анамнезі.
• Вторинний: менінгіт, пухлина, венозний тромбоз, еклампсія, прееклампсія або шийний спондильоз.

Які симптоми післяпологового головного болю?

1. Первинний головний біль

Симптоми первинного головного болю відрізняються залежно від причини. Деталі:

• Мігрень: характеризується головним болем, що виникає з однієї або обох сторін голови. Супутні симптоми можуть включати: нудоту, блювання, чутливість до світла, чутливість до звуку або навіть порушення зору.
• Головний біль напруги: виникає через стрес, зневоднення, недосипання і характеризується головним болем від легкої до помірної інтенсивності. Біль починається в області шиї і поширюється на область голови, триває 30 хвилин або навіть більше тижня.

Люди, у яких в анамнезі були мігреневі головні болі, мають більшу ймовірність отримати головний біль після пологів.

2. Вторинний головний біль

Симптоми вторинного головного болю відрізняються залежно від причини. Деталі:

• Головні болі при прееклампсії: сильні головні болі розвиваються з боків голови в результаті високого кров’яного тиску та надлишку білка після народження. Поряд з цим спостерігаються інші симптоми, такі як біль у животі, нудота, судоми, зменшення частоти сечовипускання та зміни зору.
• Субдуральна гематома: сильний головний біль як побічний ефект спінальної або епідуральної анестезії. Головний біль зазвичай триває 72 години після процедури анестезії і посилюється, коли сидячи або стоячи. Супутні симптоми включають нудоту, блювання, ригідність шиї, зміни зору та слуху.

Спинномозкова анестезія призводить до головного болю через субдуральної гематоми.

Коли пройде головний біль?

За словами фахівців, післяпологові головні болі зазвичай тривають лише 6 тижнів. Однак, якщо біль виникає через вторинну причину, відновлення може зайняти більше часу. Зокрема, якщо головний біль є ознакою основного захворювання, мати потребує належного лікування.

Як зняти головний біль?

Якщо виникають лише легкі головні болі, мати може застосувати такі методи знеболювання:

• Холодний компрес: покладіть холодний компрес на чоло на 15 хвилин, щоб звузити кровоносні судини та зменшити тиск на чутливі нервові ділянки.
• Теплі компреси: покладіть теплі пакети на такі ділянки, як лоб або потилицю, щоб тепло розслабило м’язи та полегшило біль. Це ефективний знеболюючий засіб від головного болю напруги.
• Відпочинок: сон 7-9 годин на добу допомагає подолати головний біль, викликаний недосипанням, безсонням після пологів.
• Масаж або точковий масаж: засіб, що використовується для полегшення головного болю напруги.
• Пийте багато води: заповніть нестачу води та допоможіть організму краще переносити біль.
• Пийте імбирний чай: імбирний чай містить багато протизапальних і антиоксидантних речовин, які допомагають ефективно полегшити головний біль.
• Обмежте світло та звук: відпочинок у тихому місці та подалі від електронних пристроїв є ефективним способом зменшити стрес для матерів після пологів.

Вживання імбирного чаю – простий спосіб полегшити післяпологовий головний біль.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Зверніть увагу на такі ознаки:

• Головний біль посилюється і не проходить.
• Безсоння, проблеми зі сном.
• Головний біль супроводжується такими симптомами, як лихоманка, нудота, блювота, проблеми із зором.

У цей час мамі з головними болями після пологів необхідно звернутися до лікаря для постановки точного діагнозу і призначення максимально ефективного лікування. Не сприймайте незвичайний стан легковажно, оскільки це може бути ознакою серйозних проблем зі здоров’ям.