Можна закип’ятити воду з гіркою динею допомагає довше відчувати ситість і зменшує бажання переїдати. Вміст клітковини в гіркій дині допомагає згладити травну систему, запобігає запорам і зменшує запалення в кишечнику.
Переваги гіркої дині не тільки запобігають утрудненням дефекації, але й можуть зменшує проблеми кислотності шлунка, такі як печія, метеоризм і повне газоутворення. Вважається, що гіркі трави стимулюють функцію травлення, збільшуючи вироблення слини, пригнічуючи вироблення шлункової кислоти та збільшуючи травні ферменти.
У цьому дослідженні учасники споживали кип’ячену воду з гіркою динею стільки, скільки 3 рази на день протягом 30 днів може знизити рівень холестерину ЛПНЩ у крові.
Перегляньте огляд нижче.
- Має антибактеріальні властивості. Чи знали це Sayurfriends? листя гіркої дині має антибактеріальні властивості? …
- Знижує холестерин. Вигода листя гіркої дині Наступний крок – зниження холестерину. …
- Загоєння ран. …
- Подолання лихоманки. …
- Подолання акне. …
- 6. Має протигрибкові властивості.
Як повідомляє Vinmec, у деяких випадках є кілька груп, яким не рекомендується його споживати гірка диня, в тому числі:
- Вагітним і годуючим жінкам. …
- Люди з низьким тиском. …
- Діабетики. …
- Люди с захворювання травний тракт.