Є низький вміст калорій і натрію. Допомагає підтримувати рівень глюкози в крові. Містить дуже мало жиру. Ви можете включити його в різноманітні страви та в будь-який прийом їжі протягом дня.11 травня 2022 р.
Вони є чудовим джерелом вуглеводів із повільним вивільненням забезпечують достатню кількість енергії для підтримки протягом дня. Крім того, будучи дуже хрусткими та ситними, вони можуть допомогти вам контролювати тягу до менш здорової їжі.
Загалом, рисові крекери виготовляють із коричневого рису. Це дуже позитивно, враховуючи, що зазначена їжа, на відміну від білого рису, містить значну кількість клітковини та різноманітних мінералів (залізо, магній, цинк). І це чудове джерело енергії!
Поживність – Висновки спеціаліста Калорійність майже однакова, на відміну від печива, хліб забезпечує більше білка, менше жиру, менше вуглеводів і містить набагато більше клітковини це те, що вас наситить!
Ця їжа становить a джерело вуглеводів, білків, мінералів і вітаміну В, на додаток до клітковини, необхідної для підтримки нормального кишкового транзиту. Ці продукти корисні для тих, хто займається високими фізичними навантаженнями, оскільки забезпечують високу дозу енергії.
ХАРЧОВА ІНФОРМАЦІЯ
| Кількість на порцію <p5 одиниць | % DV (*) | |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 98 ккал = 406 кДж | 5 |
| вуглеводи | 21г | 7 |
| білки | 2,0г | 3 |
| Загальні жири | 0,5г | 1 |
¿ЯКЕ ПЕЧИВО ЧИ МОЖНА ЇСТИ, ЯКЩО Я НА ДІЄТІ?
- Печиво з шоколадом
- Печиво Марія.
- Печиво Принц.
- Печиво Травна.
- Печиво вівса.
- Печиво інтегральний.
- Печиво з кремом.
- Печиво пишеться