📌Чаще говорите про його сильні сторони, успіхи, досягнення, не пов'язані з їжею або харчовими звичками. 📌Не потрібно часто запитувати людини з РВП, чи поїв він, що він їв, не треба давити на нього. Це може лише підірвати, а то й зовсім прибрати довіру людини до вас.
- Перше: забезпечте себе їжею
- Друге: аналізуйте
- Третє: дозвольте собі робити те, що хочете
- Четверте: ставте на паузу
- П'яте: колекціонуйте все, що вас радує та заспокоює
- Шосте: не лайте себе
- Сьоме: дізнавайтесь більше про РВП
18 Aug 2021
На щастя, РВП можна вилікувати. І хоча з початку терапії до повного одужання може пройти від кількох місяців до кількох років, впоратися з розладами харчової поведінки все-таки можна, можливо. У цій статті ми поговоримо про три розлади, які найчастіше зустрічаються у дорослих.