Постійно закладений ніс: причини і лікування хронічної закладеності носа

«Закладеність носа без причини» – винувато виправдуємося ми перед близькими за свій гугнявий голос і дратівливість. Звичайно ж, причини є, і ми постараємося вам допомогти визначити їх.

Закладеність носа: причини і лікування

Починається застуда. Якщо вас турбує закладеність носа без нежитю, ви відчуваєте слабкість у всьому тілі – готуйтеся пити малинові чаї і потіти під ковдрою.

Алергія. Один з проявів алергічної реакції організму – набряк слизових, в тому числі і слизових носа. В результаті постійно закладений ніс, але нежиті немає. Вам належить визначити алерген (шерсть, пилок, їжа, ліки), усунути подразник і пройти антигістамінний курс.

Гормональний збій. Найбезпечніший в цьому плані гормональний стрибок – під час вагітності, адже після пологів набряклість слизових носа проходить сама по собі.

Гіперестрогенія і проблеми з щитовидкою також можуть викликати закладеність носа «без причини». Чи давно ви бачили свого гінеколога? А ендокринолога?

Сухе повітря. Якщо у вас постійно забитий ніс під час опалювального сезону – пора обзавестися зволожувачем для повітря. Можна обійтися і звичайною бризкалкою для квітів. Дихати стане легше всім домочадцям!

Погана екологія. Повітря в промислових районах настільки забруднений, що наші носики просто не в силах справлятися зі своєю роботою! Якщо ви перебуваєте в екологічно несприятливому регіоні, носите захисну пов’язку, робіть промивання носа, будинки щільно прикривайте вікна і влаштуйте зелений фільтр з кімнатних квітів.

Викривлення носової перегородки. Може бути вродженим або після травми. При цьому хронічна закладеність носа може сформуватися через кілька років після падіння або удару. Розгляньте свій ніс в дзеркало, викривлення зазвичай видно неозброєним поглядом. Якщо у дитини постійно закладений ніс, обов’язково обстежте носову перегородку, адже малюк міг вдаритися непомітно для вас або ж приховати травму.

Поліпи в носі. Якщо у вас постійно забитий ніс, швидше за все вашим поліпів вже кілька років, пора прощатися! Підтвердить діагноз і допоможе вирішити проблему лікар-отоларинголог.

Алкоголь, куріння. Ще один аргумент проти шкідливих звичок! В результаті частого вживання алкоголю наш організм страждає від зневоднення, особливо чутливі до цього слизові тканини носа. Закладеність носа без нежитю знайома і багатьом курцям.

Ліки. Чи приймаєте новий препарат? Уважно прочитайте інструкцію, можливо, ваш носик страждає від побічних ефектів ліків.

Закладеність носа без соплів як симптом недуги

Вище ми вже розібрали найчастіші причини закладеності носа. Більш точно діагностувати недугу, про який сигналізує ваш організм, допоможе визначення типу закладеності.

Постійна закладеність носа

На нежить немає і натяку, а ніс не дихає! Не допомагають ні краплі, ні зволоження повітря, ні народні засоби. Причини хронічної закладеності носа: поліпи в носі, викривлення перегородки, проблеми з гормонами, екологічна ситуація.

Обов’язково покажіться лікаря!

«Нічна» закладеність носа

Якщо у вас регулярно вночі закладає ніс, зверніть увагу на мікроклімат у вашій спальні і на положення тіла під час сну.

Для зволоження повітря в кімнаті (особливо актуально в опалювальний сезон) розставте в спальні судини з водою, розвісьте мокрі простирадла, збризкуйте штори з пульверизатора перед сном. Особливо гостро на сухе повітря реагують новонароджені малюки.

Якщо закладеність носа під час сну супроводжується хропінням, спробуйте поміняти позу і підберіть ортопедичну подушку.

Також причиною нічний закладеності носа може бути алергія на білизняних кліщів або пером подушку.

Якщо вночі вам важко дихати носом і турбує сухий кашель, це може бути ознакою гострого синуситу. Покажіться фахівця!

«Ранкова» закладеність носа

Поширена скарга. Серед можливих причин: занадто сухе повітря, алергія і найнеприємніше – початок гаймориту. Постійно вранці закладений ніс також може свідчити про наявність вазомоторного риніту.

Якщо зволожувачі повітря і зміна подушок і матраца не допомагають, обов’язково відвідайте отоларинголога.

Постійно закладений ніс … Що робити? Перше, що спадає на думку – сякатися частіше. Так, нашому тілу хочеться скоріше позбутися від «пробки», що заважає нормально дихати. Але, коли ми починаємо часто і посилено сякатися, і без того запалені судини слизової носа розбухають, ще більше ускладнити дихання.

Постійна закладеність носа без нежитю: чим це небезпечно

Неможливість нормально дихати носом – малоприємний симптом. Але якщо ми будемо відмахуватися від тривожних сигналів нашого організму, нам загрожують проблеми ще більш серйозні.

Ігнорування хронічної закладеності носа (а значить і захворювань, якими вона викликана) може привести до повної втрати нюху, неврозу, постійних головних болів, вегето-судинної дистонії, хронічної депресії, спровокувати запалення носових пазух.

Якщо постійно закладає ніс без нежиті, а ви все чекаєте що «саме пройде», то не дивуйтеся, якщо незабаром лікаря все ж доведеться здатися, але вже не з проблемою забитого носа, а з фарингіт, отит або гайморит.

Хронічна закладеність носа: лікування

Як позбутися від закладеності носа? Рішення проблеми постійної закладеності носа залежить від діагнозу, постановку якого, звичайно ж, варто довірити фахівцеві.

Якщо нормально дихати носом заважає викривлена ​​перегородка або поліпи, показано хірургічне втручання.

Гормональні порушення усувають за допомогою топічних кортикостероїдів (дуже сильний препарат, лікар повинен зважити всі за і проти такого лікування).

Часто лікування закладеності носа починають з антигистаминного курсу. Це допоможе полегшити стан, поки ви знайдете і усуньте провокує набряк придаткових носових пазух алерген.

Протинабрякові судинозвужувальні засоби також полегшують стан при забитому носі. Але тільки на 2-3 дня, поки ви сплануєте похід до лікаря для постановки діагнозу і призначення лікування.

Застосування судинозвужувальних крапель більш семи днів викликає розслаблення стінок судин, і ми знову отримуємо набряк, від якого намагалися позбутися за допомогою крапель!

Якщо вже кілька днів не проходить закладеність носа, а ви з тих чи інших причин не можете звернутися до лікаря, спробуйте полегшити дихання за допомогою мазей «Зірочка», «Доктор Мом», мазі Флемінга.

При починається застуді знадобляться льодяники типу «Стрепсілс», «Травісил» і т.д.

Хороший ефект дають інгаляції з мінеральною водою або фізіологічним розчином. Інші основи для інгаляцій – тільки за призначенням лікаря.

Чи не дихає ніс: народні засоби від закладеності носа

При закладеності носа народні методи лікування допоможуть полегшити дихання, а іноді і повністю вирішити проблему.

Прогрівання вареними яйцями – ще бабусин рецепт від закладеності носа. Через натуральну тканину гарячі курячі яйця прикладають до носа в області гайморових пазух на 10-15 хвилин.

Увага! Якщо є підозра на запальний, гнійний процес, прогрівати ніс ні в якому разі не можна!

Масаж носа: Подушечками пальців розітріть крила носа і перенісся, поки не відчуєте тепло. Потім легенько постукуйте кінчиками пальців. Сеанс масажу повинен тривати близько 10 хвилин.

Свіжий сік каланхое. Закопуємо по пару крапель свіжовіджатого соку кімнатного каланхое в кожну ніздрю. Це засіб провокує чхання і відмінно допомагає, якщо ніс забитий слизом. Не забудьте переконатися, що у вас росте саме лікарський вид каланхое.

Інгаляція з картоплею. Варимо картоплю, зливаємо воду, накривають рушником і дихаємо гарячою парою. Головне, не перестаратися і не отримати опіки.

Вода з морською сіллю – відмінний засіб від закладеності носа в домашніх умовах. Готуємо лікувальний розчин: в стакан води додати крапельку йоду і дрібку морської солі. Капати часто.

Промивання носа «Джала неті». Знадобитися спеціальний чайничок «неті» або звичайний заварнічек з тонким носиком. Промивати ніс при закладеності потрібно теплою водою з сіллю і содою (пів столової ложки солі, щіпка соди, стакан води).

Нахиліть голову над ванною або раковиною (вухо має бути практично паралельно підлозі), рот розслаблений, що не затискає дихання. Акуратно вливайте рідину в верхню ніздрю. Якщо положення і чайничка, і вашої голови правильне, ви спокійно дихайте ротом, то з нижньої ніздрі спочатку починає капати, а потім вільно витікати вода. Промиваємо одну ніздрю близько 20 секунд, потім потрібно м’яко висякатися, без надмірних зусиль. Те ж саме виконайте і з другою ніздрею.

Промивання носа Джала неті допомагає не тільки очистити носові пазухи при синуситах і гаймориті, але також дуже корисно при очних і вушних захворюваннях.

Увага! Якщо ви будете використовувати для промивання носа прісну або занадто солону воду, можливі больові відчуття! Перед промиванням перевірте температуру розчину на внутрішній стороні зап’ястя.

Що ще допомагає при закладеності носа?

Гаряче і гостре. Пийте чай, бульйон, приготуйте щось гостреньке на свій смак. Звичайно, все має бути в міру: не перестарайтеся з температурою і перцем!

Вологі протирання і пар. Щоб позбутися від закладеності носа, яка потребує хірургічного лікування, стежте за зволоженням носа, як всередині, так і зовні. Для цього протирайте ніс змоченим в теплій воді рушником, чим частіше, тим краще.

Допомагає при закладеності також вдихання пари, для цієї процедури зручно використовувати спеціальні прилади-випаровувачі.

Узголів’я – вище. Підкладайте щось під подушку, а краще – під ніжки ліжка в головах. Так вашому носі буде легше дихати.

Табу на білий цукор. Ви вже обійшли всіх отоларингологів в окрузі, намагаючись з’ясувати, чому постійно закладений ніс, а причина може критися … у вашій любові до солодкого!

Вчені стверджують: зловживання цукром-рафінад загрожує гормональними порушеннями і створює в нашому організмі сприятливі умови для розмноження бактерій.

Бажаємо вам завжди дихати легко, на повні груди і чистим носиком!

Зимової депресії – бій!
Як дізнатися, яку пломбу вам поставили – хорошу або …?
4.2222222222222 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.22 (18 голоси (ів))

Як встановити, чому закладений ніс в домашніх умовах

Якщо ви ще не дійшли до доктора, можна самостійно проаналізувати і припустити причини, що викликали закладеність носа:

1. Якщо пацієнт занадто довго лікує ГРВІ та постійно капає краплі від нежитю, швидше за все з’явилося звикання організму до судинозвужуючій засобу, яке тепер дало зворотний ефект. Єдино можливий спосіб позбутися від непрохідності повітря по носових ходах – розпрощатися з краплями.
2. Якщо ви взагалі не користувалися краплями, тоді закладеність носа провокується викривленням носової перегородки або утворенням поліпів. Через останніх пацієнтів часто мучать головні болі.
3. У стані вагітності все, що залишається жінці – це перетерпіти риніт. Він може тривати від кількох тижнів і пропадати вже після пологів.
4. Якщо ви вже відчуваєте себе хворим, відчуваєте занепад сил, мучить підвищена температура тіла, а носоглотка не дозволяє дихати, ви підхопили інфекційне захворювання. Чим можна собі допомогти для дихання носом? Частіше провітрюйте і зволожуйте повітря за допомогою зволожувача, сухе повітря викликає ще більшу закладеність носа.
5. Причини, що провокують періодичний набряк слизової, можуть бути пов’язані з алергією. Наприклад, нежить не спостерігається при реакції на постільних кліщів і їх залишки, пух в подушках. Алергічну реакцію викликають виробничі фактори, кондиціонер, спекотна літня погода. Відрізнити алергію легко – навіть при відсутності нежиті важко дихати, з’являються різі в очах, свербіж, переслідує постійне бажання чхнути.
6. Якщо закладеність носоглотки має місце після використання медикаментозних препаратів, це – неприємна побічна дія. Такими побічними ефектами володіють антигістамінні, стероїдні ліки, антибіотики, трав’яні лікувальні склади.

Що стосується немовлят, вони часто дихають ротом, і все через відсутність пристосованості слизової оболонки до дихання. Через пару місяців після народження все нормалізується.

Якщо ви сумніваєтеся в правильному визначенні причини закладеності носоглотки, обов’язково зверніться до лікаря. Відсутність своєчасної діагностики та ефективного лікування може спричинити серйозні наслідки і ускладнення.

можливі ускладнення

У списку можливих неприємних наслідків знаходяться атрофічні зміни слизового епітелію носа. Коли тканина не може повноцінно виконувати свої функції (очищати і зволожувати вдихаємо повітря), це призводить до легкому проникненню інфекцій в організм через ніс. Через атрофічного нежитю носоглотка стає беззахисною перед атакою вірусів, алергенів і бактерій, що позначається на частоті простудних захворювань і алергічних реакцій.

Другим ускладненням є патологічна зміна структури раковин носа. Щоб компенсувати нестачу повітря і підвищене навантаження на ніздрі, порожнини стають ширшими, часом для вирішення цієї проблеми потрібно хірургічне втручання.

Ускладненням постійного алергічного риніту може стати розвиток бронхіальної астми, позбавитися від якої буде нелегко. Тривале ж запалення в навколоносових пазухах може спровокувати розвиток менінгіту, часті ангіни, синусити та інші запальні процеси, згодом набувають хронічного характеру.

Чому утруднене носове дихання у дитини?

З вищеописаної проблемою стикаються не лише дорослі, а й діти. Фактори закладеності носа у малюків:

• діти молодшого віку мають вузькі носові ходи і кисню, часом мало, тому вони часто дихають ротом;
• слизова відносно суха, скупчення засохлих виділень – причини закладеності носа, спостерігаються у дітей від двох років.

Часто зустрічаються фактори утрудненого носового дихання у дітей – це різні види запалень слизової, а також сторонні предмети (гудзики, шматочки їжі, дрібні деталі від іграшок).

Фактори ризику у дітей

У дітей причини закладеності носа без нежитю зводяться до наступного:

• деформація носової пластини;
• поліпи;
• аденоїди;
• алергічна реакція;
• чужорідне тіло.

Порушення дихання у малюка до року може виникати через фізіологічного стану слизової оболонки. Після народження воно формується протягом 2-3 місяців. Слиз і підвищена сухість повітря в кімнаті впливає на розвиток кірочок. Через це дихання у немовляти не може, він вередує, відмовляється від їжі і погано спить.

Симптоми вазомоторного риніту

Вперше з цією недугою стикаються діти у віці близько 6 років. У дитини з’являється відчуття слабкості, може знизитися апетит. Через порушення дихання виникає збій в вентиляції легенів, що призводить до погіршення кровообігу в цілому. Симптоматика може бути різноманітною і багатогранною. Проте, можна виділити загальні риси:

• Закладеність носа, яка може бути послідовною для кожної ніздрі, чхання і свербіж.
• Порушення сну
• Виділення з носових проходів

Симптоми можуть з’являтися в міжсезоння або супроводжувати дорослого і дитини протягом всього року. Ознаки, що виникають у дитини в зв’язку з розростанням аденоїдів, проходять після проведення відповідної операції. Це поширюється і на атоміческіе похибки будови носа. В інших випадках лікування вазомоторного риніту обов’язково для запобігання наслідків:

• Гострий гайморит, що переходить в хронічну форму
• Роздратування порожнини рота і горла за рахунок вимушеного дихання через рот. Це може спровокувати ангіну, тонзиліт, ларингіт, фарингіт

Лікування: усунення виділень

Лікування внутрішнього нежиті спрямоване не на порятунок, а на розрідження виділень. Для цього використовуються різні препарати. Після їх застосування у пацієнта починається сильний зовнішній нежить. Здається, що йому стало гірше, аж ні – саме так відбувається лікування.

Якщо виділення не піддаються розрідженню, лікарі призначають промивання носових ходів і пазух. Промивати ніс можна слабким сольовим розчином або розчинами з антибіотиками. Крім цього, якщо внутрішній нежить викликаний патогенними мікроорганізмами, показана антибактеріальна або протигрибкова терапія. Необхідно досить пити, частіше бувати на свіжому повітрі, а в приміщенні температура повинна бути не вище 18-20 ° С при вологості 50-70%.

Як лікувати закладений ніс при відсутності нежиті

медикаментозний спосіб

Після проведення обстеження і виявлення причини закладеності призначається відповідне лікування:

• алергічна природа симптому виліковується антигістамінними засобами, іноді містять гормональні речовини. Контакти з алергенами слід обмежити по можливості. Алергічний агент виявляється в ході тестів, це може бути ліки, ворсинки з вовняного одягу або хутро домашніх тварин;
• терапія антибіотиками необхідна, коли справа стосується запалення навколоносових пазух. Підбір лікарем антибіотиків дуже важливий, так як певний штам вірусів має стійкість до того чи іншого препарату;

Увага! Самостійні спроби добирати та приймати антибіотики можуть бути не тільки не приносять користі, а й шкідливі. Неконтрольований прийом таблеток може порушити баланс бактерій в організмі і привести до проблем з шлунково-кишкового тракту і імунітетом.

• для зменшення ступеня набряклості і боротьби із запаленням прописуються протизапальні ліки з судинозвужувальну дію.

Перед застосуванням назальних засобів краще промити ніс спреями з додаванням солей. Вони очищають носові ходи від забруднень і слизу, вимивають її. Завдяки таким розчинів, наступні засоби краще працюють. Промивання очищає ресничний покрив в носі, допомагаючи йому виводити мікроби і захищати організм.

Для евакуації великих скупчень гною, що має густу структуру, роблять промивання Зозулею, катетером ЯМИК. При синуситах можна зробити прокол навколоносовій пазухи з антисептичної обробкою. Після чого вдома хворий промиває ніс розчином сіль-сода, відварами лікарських рослин або готовими антисептичними спреями.

Поліпи, заграждающие носові проходи, видаляються хірургічно. Існує кілька способів видалення новоутворень, зараз перевага віддається лазерної хірургії. Операція займає всього 15 хвилин без відчуттів дискомфорту і болю. На другий-третій день відновлення закінчується, і носове дихання стає повністю вільним.

Важлива інформація! При виявленні поліпозносиндромом тканин в носі потрібно регулярно 2 рази на рік спостерігатися у отоларинголога. Через вплив навколишнього середовища та інших факторів пухлина може перетворитися в злоякісну.

Щоб запобігти ще одне розростання поліпів, використовуються антибактеріальні засоби і імуномодулятори.

Інгаляції при нежиті і застосування небулайзера для дітей

Народні засоби

Позбутися від закладеності, застосовуючи тільки народну медицину, неможливо. Вона на час може полегшити симптоми і допомогти дії ліків. При неправильної терапії народними засобами до наявної патології приєднуються ускладнення.

Лікуватися, засовуючи в ніс часник, мед і масла не рекомендується. Речовини в часнику сильно дратують поверхню слизової, що може привести до додаткового інфікування. Мед і масла лише заважають роботі шару епітелію, не даючи вивести мікроби. Закопування соком рослин малоефективно.

Дієвим методом буде промивати ніс розчинами домашнього приготування – з сіллю, содою, цілющими рослинами. Сольові спреї вільно продаються в готовому вигляді:

1. Промити ніс.
2. Прийнявши горизонтальне положення, використовувати лікувальні спреї, які призначив лікар.
3. Після чого потрібно полежати 15 хвилин і використовувати наступний препарат (мазь, краплі), якщо він прописаний. Якщо немає, то потрібно просто почекати, щоб засіб проникло краще.

Чим допоможе ЛОР

Доктор призначає комплекс досліджень стану здоров’я пацієнта. Наприклад, аналіз крові і дослідження слизу з носа дозволяє зрозуміти, є алергія і вірусна інфекція чи ні. Лікар з точністю визначить:

• пов’язана закладеність носа з гормональними відхиленнями;
• чи мають місце бути порушення кровообігу;
• проглядаються на слизовій поліпи і аденоїди;
• чи може в якості причини непрохідності носових шляхів виступати синусит;
• які вроджені аномальні явища розвитку носоглотки.

6 ефективних способів боротьби з закладенням носа

Є кілька ефективних способів перемогти нежить і будь-яку застуду.

Їх можна використовувати в комплексі або тільки скористатися деякими з них:

1. Відвари з листя малини і липи з додаванням меду (приймають всередину).
2. Ножні гарячі ванни.
3. Краплі в ніс з соків моркви і буряка, які розводяться водою. У першому випадку в співвідношенні 1 до 1, у другому 1 до 9.
4. Розчин гірчиці в вовняних шкарпетках.
5. Гірчичники на литкових м’язах ніг.
6. Компрес з розчину гасу на підошви ніг на ніч.

Щоб лікування закладеності носа без видимих ​​причин нежиті пройшло без наслідків, потрібно визначити істинні причини появи цієї недуги, обов’язково проконсультуватися з фахівцем, пройти процедуру обстеження і дотримуватися рекомендацій, які дасть лікар.

Чому відбувається закладеність носа без нежитю? Причини і лікування у дорослих і дітей в цьому відео:

Лікування закладеності носа – як воно проходить:

профілактика

Щоб запобігти розвитку набряку носа, необхідно виконувати наступні правила:

• Лікувати основне захворювання – грип, гострий риніт, карієс.
• Чи не переохолоджуватися.
• Зміцнювати імунітет: загартовуватися, повноцінно спати і харчуватися, гуляти на свіжому повітрі.
• Використовувати протягом дня з профілактичною метою «Аквамаріс», «Долфін».
• Уникати контактів з інфекційними хворими.
• Уникати контактів з алергенами.
• Відновити аномальні структури носа.
• Чи не травмувати ніс.
• Тривало не використовувати одні і ті ж судинозвужувальні краплі.
• Боротися зі шкідливими звичками.
• Зволожувати повітря в приміщенні.
• При появі перших ознак патології звернутися до лікаря.

Дотримання цих елементарних правил дозволить значно знизити ризик розвитку запалення і набряку носа.

Необхідно пам’ятати, що набряк носа – підступний симптом різних захворювань, які не можна ігнорувати і пускати на самоплив. Ця ознака може стати причиною прихованої хвороби і привести до серйозних ускладнень. Своєчасний візит до ЛОР-лікаря допоможе усунути цей симптом і запобігти появі проблем зі здоров’ям у майбутньому. Тільки професіонал безпомилково визначити причину патології і призначить ефективне лікування. Точний діагноз – запорука успішного лікування!

Постійно закладає ніс без нежиті: що робити (профілактика)

Щоб позбавиться від розглянутого недуги, необхідно проводити профілактику:

• гарне збалансоване харчування;
• прийом вітамінних комплексів;
• дозовані фізичні навантаження;
• дихальна гімнастика;
• масажні процедури для носа;
• промивання носових ходів щодня;
• регулярно провітрювати приміщення;
• проводити вологе прибирання;
• уникати переохолодження;
• не перевтомлюватися;
• дотримуватися правил гігієни;
• вести здоровий спосіб життя.

Якщо дотримуватися всі ці профілактичні заходи боротьби з нежиттю і з закладенням носа, то можна зміцнити імунітет і назавжди забути про простудних інфекціях.

Важливо знати! Якщо закладеність носа носить занадто частий характер, то необхідно виявити причини такого стану, що під силу тільки лікаря-фахівця в області захворювань вуха, горла, носа.

Народні рецепти при внутрішньому нежиті

Відомо чимало народних рецептів лікування внутрішнього нежиті, які можна застосовувати одночасно або після лікарських призначень. Один з методів – інгаляції з евкаліптом, який пом’якшує слиз в носі, усуває запалення і сприяє відходженню слизу. Можна використовувати листя алое, які очищають від шкірки і змішують з медом. Приймати зілля потрібно 2 рази в день. Замість алое можна взяти пелюстки календули. Дієвим і безпечним засобом є і прополіс. Його подрібнюють в порошок, заливають склянкою води і дають постояти. Після цього осад заливають спиртом в пропорції 30 г прополісу на 100 г спирту і наполягають протягом тижня. Цим настоєм рекомендується змащувати горло.

Визначення причин закладеності носа в лікарні

Лікар в лікарні має більше можливостей встановити причину постійної закладеності носа.

Зокрема, за допомогою спеціального ендоскопа лор може переглянути носові ходи і виявити наявність в них сторонніх предметів.

На підставі аналізу крові або виділень слизової носа лікар може виявити наявність алергічної реакції або вірусної інфекції, які протікають без рясного нежитю. Ознаками інфекції або алергії тут буде наявність гною і певних клітин імунної системи в слизу, антитіл в крові.

Крім того, тільки у лікаря діагностуються:

1. Типовий вазомоторний риніт гормонального генезу;
2. Закладеність носа, викликана порушеннями кровообігу;
3. Наявність поліпів і аденоїдів;
4. Синусити і пов’язаний з ними набряк слизової оболонки носа;
5. Різні вроджені аномалії розвитку носа.

Риніт вагітних не супроводжується ознаками застуди – біль в горлі або підвищеною температурою, – і зазвичай не впливає на стан здоров’я майбутньої матері і плоду

Важливо розуміти, що ніс може бути закладений відразу з кількох причин, і усунення тільки однією з них не дасть вираженого результату. Тому якщо нежиті немає, а ніс закладений, консультація у лора однозначно необхідна.

відгук

«Довго не могла зрозуміти, чому у мене часто нежиті немає, а ніс закладений. У поліклініці лікар подивився і навіть не вагався, сказав, що у мене гребінь в носі, через якого постійно набрякає слизова. Начебто і не така сильна біда, але я чомусь зважилася на операцію. Нічого складного не було, тиждень поздавали аналізи, тиждень лежала в лікарні. Зараз вже рік пройшов, ні разу не було колишніх симптомів, навіть після ГРВІ взимку. А до цього щоночі ніс затікав. »

Ксенія, Волгоград

Які захворювання можуть бути причиною закладеності?

Якщо постійно закладає ніс без нежиті, то сприяти цьому можуть конкретні захворювання. виділяють:

1. Вазомоторний риніт. Якщо важко дихати, але соплів немає – то це може бути результатом гормональної або нервової перебудови організму. Подібне явище часто діагностується під час виношування дитини (через стрибків рівня стероїдних гормонів). Ніякої небезпеки для здоров’я це не несе. Недуга частіше вражає підлітків та жінок в очікуванні клімаксу.
2. Медикаментозний риніт. Коли дихати носом важко, а нежиті немає – то це може бути результатом неправильного застосування крапель з судинозвужувальну ефектом.
3. Задній риніт. Якщо ніс закладений – то це може бути симптомом класичного нежиті, при якому запалення вражає окремі ділянки слизової. При цьому формується рідкий секрет, який стікає по задній стеку горла, а сопель у дорослих немає.
4. Поліпи. Вони розвиваються на тлі аденоидита, запалення носоглотки, активного вживання алкоголю, патологій серця і судин. Поліпи виникають після травмування носа і носової перегородки.

алергічні реакції

Другий за частотою причиною тривалої закладеності носа, яка діагностується у пацієнтів, є алергія. Викликати її можуть різні фактори – пилок квітучих рослин, домашня і книжковий пил, синтетичний матеріал, з якого зшито постільна білизна, шерсть тварин, що живуть вдома, запах квітів, продукти харчування, побутові хімікати, ліки та інші подразники.

Причиною того, що ніс закладає ночами можуть стати суперечки цвілевих грибів, які знаходяться в місцях, невидимих ​​людським оком – під підлогою, на стінах і стелі. Навіть сигаретний дим, якщо хтось із мешканців будинку курить, може викликати сльозотечу, чхання і закладеність носа без соплів. Щоб підтвердити цей діагноз, необхідно пройти тест на алергени у лікаря-алерголога.

Синдром постназального затікання

Особливо яскраво проявляються ознаки цього синдрому вранці – людині важко дихати носом, оскільки в горизонтальному положенні тіла слиз погано стікає і заліплює хоани (внутрішні отвори носа) він відчуває клубок у горлі, його турбує сухий дратівливий кашель. Постназального затікання (Drip синдром postnasal drip англ.) Виникає як наслідок запальних процесів у верхніх дихальних шляхах.

При цьому слизові і гнійні виділення з носових ходів і пазух під час нічного сну скупчуються на задній гортанний стінці, і людина не здогадується про наявність соплів.

Особливо характерно таке прояви при отиті (запалення середнього вуха), коли слиз з євстахієвої трубки випливає безпосередньо в гортань, минаючи ніс. І при етмоїдиті (запалення в осередках гратчастоголабіринту) через їх анатомічного розташування, слиз випливає не в носову порожнину, а в горло.

Крім нічний закладеності носа, дорослого пацієнта можуть турбувати головні болі (ознаки інтоксикації при гнійному ураженні пазух), підвищення температури, почервоніння задньої гортанний стінки, загальна слабкість.

Drip синдром небезпечний тим, що стікають слизові виділення у великій кількості потрапляють в шлунок, що може викликати розлад травної системи.

Новоутворення в носоглотці

Розростання поліпів і аденоїдів в порожнині носоглотки також може стати причиною того, що не дихає ніс але соплів при цьому немає. Аденоїди – це збільшені піднебінні мигдалини, які розростаються через хронічних інфекцій верхніх дихальних шляхів. Їх зростання обумовлене частими застудами, зниженням імунітету, порушеннями в роботі лімфатичної системи.

Небезпечний поліпоз тим, що назальная слиз, не знайшовши виходу, застоюється і накопичується в пазухах, утворюючи прекрасне середовище для розвитку патогенної флори. Результатом стає запалення навколоносових синусів (гайморит, сфеноідіт, етмоїдит).

Поліпи – це дещо інше захворювання. Ці розростання є доброякісні утворення, які можуть з’явитися на поверхні епітелію носових ходів і пазух внаслідок частих гайморитів і порушень в роботі імунної системи.

Таким чином слизова намагається заповнити втрачені функції шляхом потовщення з’єднувального епітелію. Патологія завжди супроводжується порушенням нюхової функції, закладенням носа (часткової або повної), чханням, головними болями і появою гнусавости голосу.

Причини: хронічні інфекції та алергія

Для внутрішнього нежиті у дорослих та дітей характерні дуже густі виділення, що в свою чергу є наслідком сухого і теплого повітря в квартирі. Ще одна причина – зловживання судинозвужувальними краплями. Слизові при цьому стають сухими, легко травмуються, а густі виділення представляють ідеальне середовище для розмноження мікроорганізмів. Надлишок виділень може утворюватися при гіперактивності слизової оболонки, при тривалому її набряку, при хронічних інфекціях (фарингіт, синусит, у дітей – розростання аденоїдів), поліпи в носі, а також при анатомічних особливостях носа, наприклад, викривленні носової перегородки.

Внутрішньому нежиті може сприяти грибкова інфекція, яка заважає нормальному витікання слизу назовні. Рідше внутрішнім нежиттю може проявлятися алергія на харчові продукти або інші речовини. Деякі фахівці звинувачують у всьому особливості погоди – нашим носах шкідлива занадто тепла і волога зима.

Медикаментозне лікування

Лікування закладеності носа без соплів проводиться тільки після проведення діагностики, адже кожен з провокуючих чинників вимагає власної індивідуальної терапії.

Алергічна природа закладеності лікується в такий спосіб:

• хворому призначаються антигістамінні препарати – Зіртек, Кларитин, супрастин, тавегіл;
• показано використання спреїв системної дії, що містить гормональні або антигістамінні речовини – Фліксоназе, Насобек, Ринофлуимуцил, Виброцил, ізофра, Полідекса;
• рекомендується обмежити контакт з подразниками (речовинами або факторами, що викликають алергічну реакцію, будь то ліки, пил, шерсть, продукти харчування або пилок рослин).

Всі ці заходи підбираються індивідуально, після проведення шкірних тестів, які виявлятимуть тип подразника.

Якщо закладеність виникла через гострого або хронічного запалення навколоносових пазух, в першу чергу, хворому показане лікування антибіотиками. Лікар підбирає препарати з урахуванням типу збудника та його стійкості до медикаментів (для цього береться мазок з носа). Найчастіше застосовують препарати з груп цефалоспоринів, пеніцилінів або макролідів.

Для зниження рівня набряклості і запалення пацієнтові показаний прийом антигістамінних препаратів і спреї системної дії з протизапальним і судинозвужувальну ефектом – Протаргол, ізофра, Полідекса, Биопарокс, Ринофлуимуцил, Сінуфорте.

Перед тим, як вводити в ніс препарати місцевої дії, слід провести промивання сольовим розчином або фізіологічним препаратом із серії Долфін або Маример. Це допоможе попередньо вимити слиз з носових ходів і посилити ефективність впливу наступних лікарських засобів.

При великій кількості густого або гнійного ексудату хворому проводять промивання ЯМИК катетером, промивання Зозуля або прокол навколоносовій пазухи з подальшою обробкою її зсередини антисептичним розчином.

Після цього пацієнт може робити процедуру будинку за допомогою содово-сольового розчину, відвару лікарських трав або препаратів-антисептиків, наприклад, Фурациліну.

Новоутворення в носоглотці, особливо якщо вони досягли максимальних розмірів, видаляються тільки хірургічним шляхом – для цього є кілька способів, таких як лазеротерапія, кріотерапія, видалення петлею і інші методи лікування.

Для запобігання повторного утворення поліпів, лікар призначає антибактеріальне лікування місцево і внутрішній прийом препаратів з групи імуномодуляторів.

Нетрадиційна медицина

Рецепти народної медицини можна використовувати як доповнення до лікування, призначеного лікарем, але використовувати їх як спосіб монотерапії не рекомендується. Їх ефективність не зрівняється з синтетичними медикаментами, і першопричину проблем з диханням вилікувати не вдасться. Засоби домашнього приготування можуть лише полегшити симтом на короткий проміжок часу.

Які нетрадиційні способи є найбільш ефективними:

• Сік листя алое або каланхое. Сік листя алое або каланхое.Еті рослини славляться своїми протизапальними і антимікробними властивостями, свіжовичавлений з листя сік допомагає полегшити дихання, звузити капіляри в носі, зупинити розмноження патогенних мікробів і очистити забитий ніс. Необхідно вичавити сік, розбавити його водою 1: 3 і проводити закопування по 3-4 краплі кілька разів на добу.
• Часник. Цей коренеплід містить джерело фітонцидів і корисних речовин, здатних боротися з шкідливими мікроорганізмами. Необхідно взяти зубок часнику, подрібнити його і помістити в стакан. Посуд поставити на водяну баню, потім приготувати картонну воронку. Широкій стороною воронки накрити часник, а через вузьку вдихати його пари близько 5 хвилин.
• Мед. Це потужне протизапальний засіб допоможе позбутися від тривалої закладеності носа, якщо зробити невеликі ватні тампони, занурити їх у свіжий рідкий мед і тримати в носі близько 15 хвилин.
• Буряково-морквяний склад. Потрібно натерти по одному плоду середнього розміру, віджати сік, що вийшов і закопувати тричі на добу по кілька крапель. Можна розвести його навпіл з водою.
• Листя подорожника. 1 ст. л. сировини заливають 250 мл окропу і дають настоятися. Остиглий до 35-38 градусів склад закопують в ніс при закладеності, викликаної алергією або бактеріальною інфекцією.

Хороший ефект дає вдихання парів ефірних масел евкаліпта, ялиці, сосни, м’яти, лаванди. Можна розмішати кілька крапель улюбленого ефіроля в гарячій воді і подихати 10-15 хвилин над парою. Можна зробити суху інгаляцію – кілька крапель нанести на хустку або серветку, покласти на стіл або тумбочку біля ліжка і вдихати пари.

Закладеність носа причини і лікування хвороби:

Носове дихання повинно бути вільним, недолік кисню через закладеності носових шляхів призводить до сумних наслідків.

Мозок і всі органи просто не отримують кисню, значить голодують. Настає слабкість, важко міркувати і на чому – то зосередитися.

Загальні рекомендації:

Слідкуйте за приміщенням, в якому живете – зволожуйте повітря:

• Вішайте мокру білизну в квартирі або пишіть мокрі рушники на радіатори опалення.
• Провітрюйте приміщення.
• Застосовуйте зволожувачі повітря.
• Накладайте на обличчя теплу вологу серветку скільки хочете раз.
• Промивайте ніс підсоленою водою (краще морської). На склянку води (потрібна тепла вода) обов’язково з додаванням морської солі (досить дози половинку чайної ложки) і трошки харчової соди. Можна купити готові ліки для промивання носа в аптеці.
• Можете напустити у ванній кімнаті пару і заходити дихати туди.
• Намагайтеся при закладеності носа менше лежати, коли лежиш самопочуття погіршується.
• Якщо вранці в носі висихає, змащуйте всередині слизову рослинним маслом, потім обережно звільняйте його.
• Пийте побільше гарячих напоїв: молоко, компот. Добре сприяє відходженню слизу.

• При закладеності носа для сну підніміть узголів’я ліжка, так буде легше дихати.

Точковий масаж:

1. Знайдіть точку точно між бровами і масажуйте її натисканням на протязі хвилини.
2. Дві точки по краях крил носа, масажуйте їх протягом хвилини, ніс звільниться від слизу, дихати буде легше.
3. Знайдіть точку у носа (точний перехід його в лобову частину). Натискайте на неї хвилину, перестане боліти голова, носі легше стане дихати.
4. Зона відразу над верхньою губою, рівно посередині. Масажуйте круговими рухами близько хвилини.
5. Легенько помасажуйте зону трохи нижче очей, поступово залучаючи зону навколо носа. Відчуття після масажу дуже приємне, ніс дихає.
6. Здавлюйте крила носа з обох сторін і масажуйте їх. Допомагає дуже добре.

Потрібні лікарські препарати при закладеності носа лікування:

При алергії:

Антигістамінні препарати, призначені обов’язково лікарем. Потрібно знати причину алергії, свій алерген і постаратися виключити спілкування з ним у своєму житті.

1. Супрастин (викликає сонливість).
2. Кларитин.
3. Тавегіл (викликає сонливість).
4. Цетрин.

Ліки знімає симптоми алергії, але не лікує. Тільки позбувшись від алергену можна розраховувати на тривалу ремісію.

Для визначення алергену потрібно відвідати лікаря – алерголога.

1. Проходять шкірні проби на виявлення алергену.
2. Загальний аналіз крові, якщо потрібно – біохімічний.
3. Аналіз мокротиння.
4. Рентгенографію грудної клітини.

Спреї в ніс:

Їх досить багато в продажу, якщо ви не ходили до лікаря і вам не призначали їх для прийому, найбезпечніше – промивання носових шляхів приготованими сольовими розчинами.

Застосовуйте найшкідливіші судинозвужувальні ліки: нафтизин, піносол. Знайте, такі препарати не можна застосовувати більше, ніж протягом п’яти днів.

Застуда і грип:

Протинабрякові препарати:

Використовуються для вживання у вигляді виготовлених таблеток або спреїв в ніс. Добре знімають закладеність носа.

Не можна довго застосовувати ці препарати, щоб уникнути погіршення.

Аспіратори:

Нове в медицині, особливо для маленьких пацієнтів. Це відсмоктування слизу з носових шляхів. Легко і безболісно.

варіанти лікування

Що робити, при закладеності носа? Терапія проводиться кількома способами, в залежності від причин, які привели до набряку слизової.

симптоматичні препарати

Для ліквідації такого симптому, як забитий ніс без виділення сопель, використовують такі медикаменти:

1. Судинозвужувальні краплі або спрей. Ефективно використовувати «Називин», «Отривін», «Віброцил», «Тизин».
2. Антигістаміни – «Зодак», «Цетрин», «Еріус». Використовувати ці препарати необхідно, коли складності з диханням виникають на тлі алергії.
3. Препарати на основі фізрозчину або морської води – «Аква Маріс», «Салін», «Маример». Їх дія зводиться до зволоження пересохлої слизової.

Лікувати закладеність носа без нежитю судинозвужувальними краплями не рекомендується довше 5 днів. Подібні препарати не призначають при підвищений внутрішньоочний тиск.

Коли у людини погано дихає ніс, але нежиті немає, лікар підбирає схему лікування в індивідуальному порядку.

структурні деформації

Причиною закладеності, коли немає вираженого нежиті, а ніс закладений довго, може стати деформація носової перегородки (бувають зовні непомітні деформації). Ліквідувати утруднене дихання можна тільки оперативним шляхом. Виконується операція під анестезією, а реабілітація триває до 7 днів.

Викривлення носової перегородки

Якщо причина – вазомоторний риніт

Вилікувати вазомоторний риніт гормонального походження дуже складно. Для лікування застосовують гормональні медикаменти загальної дії. Їхня задача зводиться до нормалізації функції залоз внутрішньої секреції, а після закінчення терапії вдається повністю позбутися від закладеності.

Закладеність через пересихання слизової

Коли виникла закладеність носа без нежитю, а причини криються в інфекційному та алергічного риніту, то лікування зводиться до усунення пересихання слизової і запалення.

Що робити для зволоження слизової при хронічній закладеності носа без нежитю? Застосовують такі варіанти терапії:

1. Промивання фізрозчином. Сольові розчини можна готувати в домашніх умовах. Вони служать для нормалізації виділення слизу.
2. Вживання рідини у великій кількості.
3. Зволоження повітря. Для цього можна задіяти спеціальні зволожувачі або ж встановити в кімнаті ємності з водою, розвісити вологі рушники по кімнаті.

Після того, як виділення слизу у дорослого нормалізується, важливо усунути причину і сам нежить. Для цього використовують такі засоби:

• антибактеріальні – «Амоксицилін», «Кларитроміцин», «Азитроміцин», «Цефаклор», «Ко-тримоксазол», «цефпрозил»;
• противірусні – «Віферон», «Таміфлю», «Кипферон», «Арбідол»;
• антигістамінні – «Цетрин», «Супрастин», «Зіртек», «Аллертек», «Дезлоратадин»;
• кортикостероїдні – «Дексаметазон», «Преднізолон», «Синалар», «Триамцинолон».

Якщо причина неприємного симптому – гайморит, то фахівці призначають антибактеріальні препарати, а в запущених випадках – прокол гайморової пазухи (для видалення гнійного вмісту).

Якщо причина закладеності – медикаментозний риніт

Як лікувати закладеність носа, що виникла на тлі медикаментозного риніту? Для цього задіють краплі з судинозвужувальну ефектом. Якщо закладений ніс, то медикаменти можна застосовувати одномоментно або поступово, знижуючи дозу і кратність використання. Через деякий час слизова починає нормально функціонувати і дихання через ніс відновлюється.

Великий ніс: що робити, як приховати

Краса – це поняття багатогранне, воно по-різному сприймається людьми. Так само як і побутують певні уявлення про добро і зло, і в той же час існують дебати, різні погляди. Те ж саме говорять і про красу. У деяких захоплює дух від принади теплих літніх пейзажів, інші вважатимуть прекрасним сумний осінній ландшафт.

• Великий ніс. Чи є проблема?
• Чи потрібно ховати великий ніс?
• Як замаскувати форму носа за допомогою зачіски
• Чи потрібна челка
• Великий ніс. Що робити? Візуальна зміна форми носа за допомогою макіяжу
• Яку форму бровів вибрати
• Правильно вибираємо очки
• Поняття краси. Думка фахівців

Великий ніс. Чи є проблема?

Багато хто дозволяє собі оцінювати красу людську. Пані завжди задаються питаннями, які стосуються їх зовнішності. Дівчата постійно знаходять у себе вади: зайва вага, неправильна форма брів, великий ніс. До речі, якщо говорити про ніс, то половина прекрасної статі поскаржиться на неправильну його форму. Комусь він здасться довгуватим, комусь широким, а хтось вважатиме його просто великим. У Китаї навіть існує ціла наука, яка простежує, як розмір і форма носа здатні вплинути на характер і темперамент його володаря. Так, великий прямий ніс властивий людям зі стійким характером. А ось маленький за формою говорить про гордість, впертість, агресивність і рішучість. Кому після таких характеристик захочеться маленький носик? Великий довгий ніс у жінки характеризує її як здатну конкурувати з чоловіками за високе становище.

Чи потрібно ховати великий ніс?

Як свідчить старе прислів ‘я: “Великий ніс хорошого обличчя не зіпсує”. Навіщо ж потрібно його ховати? Ніс – це вкрай значна частина особи, яка сприймається не тільки як орган дихання. Він відповідає за привабливість і гармонійність зовнішності. І одна ця маленька деталь часто тривалий час викликає ряд комплексів у своєї власниці. Безліч зірок кінематографа відмовилися від ринопластики і тільки виграли від цього. Наприклад, всім відома Барбра Стрейзанд свого часу категорично відмовилася змінювати форму свого носа, який після став одним з її козирів.

Більшість популярних моделей зізнавалися, що в дитинстві мали проблеми з однолітками через свій немаленький нос. Ставши багатими і знаменитими, вони не переживають з того приводу, що у них великий ніс. Фото в статті це доводять.

Як замаскувати форму носа за допомогою зачіски

Людина від природи не володіє досконалими пропорціями особи, і твердження, що великий ніс псує жіночу красу, помилково. Однак візуально скоригувати форму можна, не вдаючись до хірургічного втручання. Вірний маневр при добірці стрижки допомагає придбанню чудового зовнішнього вигляду. Так як приховати великий ніс за допомогою зачіски?

Тут потрібно пам ‘ятати той факт, що коротка стрижка – не найкращий варіант. Також слід пам ‘ятати про інші фактори. Наприклад, якщо волосся буде пряме і гладке, то це зробить великий ніс ще більш примітним. У цьому випадку будуть доречні каскади і об ‘ємні стрижки, які додадуть волоссю легкої пишності. Тоді вся увага зосереджується на обсязі шевелюри, красі доль і очей, а не на величині носа. Дівчатам, які мають довгий ніс, можна спробувати змінити тон волосся. Більш світлі відтінки здатні візуально зменшити розмір “” проблеми “”. А ось дівчатам з маленьким носиком ідеально підійде розпущене рівне волосся, дрібне кудрі і коротенькі стрижки. Хоча професіонали і радять звернути увагу на зачіски з начесом, але при їх виборі потрібно враховувати і конституцію тіла. Тендітна дівчина з величезною шевелюрою буде виглядати незграбно.

Чи потрібна челка

Потрібно знати, що зачіски з челкою також неприпустимі. Дівчатам з великим носом потрібно забути про них. Такі стрижки зорово зменшують лоб і вилиці, тому ніс буде здаватися ще більше. Але якщо пожертвувати челкою зовсім не виходить, то потрібно спробувати змінити хоча б її форму. Неординарна челка буде виглядати непогано!

Великий ніс. Що робити? Візуальна зміна форми носа за допомогою макіяжу

Макіяж здатний творити дивовижні речі. Він робить жіноче обличчя вишуканим. Необхідно лише спритно користуватися колірними гамами і правильно розставляти акценти. Тоді за допомогою макіяжу можна домогтися приголомшливого ефекту і відвернути увагу від великого носа.

Отже, щоб візуально зменшити горбинку, достатньо завдати пару мазків світлою пудрою на область між бровами. Щоб довгий ніс здавався коротшим, потрібно нанести на його кінчик темну тональну основу.

Також необхідно затемнити нижнє віко, щоб візуально зменшити дистанцію від очей до кінчика носа. Щоб оптично виправити широкий ніс, потрібно затемнити його крила, а переносицю виділити пудрою більш світлого відтінку. Можна також не загострювати увагу на “” проблемі “”, нанести рум ‘яна на вилиці і злегка торкнутися ними кінчика носа. Отже, вся хитрість полягає в тому, що за допомогою світлих і темних відтінків вийде обіграти тип розглянутої частини особи.

Яку форму бровів вибрати

За допомогою правильної форми брови також можна приховати великий ніс. Вірне їхнє розташування і розмір впливають на гармонійність і вираз обличчя в цілому. Тонкі брови дозволено носити жінкам з дрібними рисами обличчя. І навпроти. Дамам, які мають занадто великий нос, потрібно загострити увагу на формі, підйомі, ширині і довжині брів. Круглі, виразні збалансують загальний вигляд особи.

Візуально зменшити занадто широкий ніс можна, змінивши інтервал між бровами. Його краще трохи скоротити, якщо ніс широкий в районі переносиці. Якщо носик розширюється в області кінчика, відстань між бровами варто збільшити. Широкий, але короткий ніс буде виглядати більш гармонійно, якщо трохи підняти контур бровою. Слід зауважити, що їх колір необхідно робити на півтони темніше. Це додасть особі гармонійність і пропорційність.

Правильно вибираємо очки

Всі недосконалості нашого вигляду, включаючи і неправильну форму носа, можна також виправити, правильно підібравши окуляри. Якщо замовити скло в екстравагантній оправі, то вона, безсумнівно, приверне всю увагу, а великий ніс стане менше помітний. У тому випадку, якщо зір ідеальний, потрібно замовляти очки з нульовими лінзами. Якщо ж носити коригуючу оптику, то є ризик отримати, крім проблем з носом, складнощі з очима.

Багато сучасних жінок, навіть маючи проблеми із зором, соромляться носити окуляри. Вони віддають свою перевагу контактним лінзам. Не потрібно забувати, що презирство до людей, що носять оптику, вже давно минуло. У наші дні цей атрибут є стильним і навіть неодмінним. Крім цього, без очок інший образ буде вважатися незавершеним і невпевненим. Дівчатам, які знаходять свій ніс великим, потрібно звернути увагу на окуляри в затемненій оправі. Крім цього, рамку для лінз потрібно вибирати вузьку, а куточки скла повинні бути явно виражені. Також професіонали рекомендують вибирати оригінальні за кольором і за формою аксесуари.

Поняття краси. Думка фахівців

Вчені Київського інституту сучасної психології вивчали, що ж люди мають на увазі під поняттям “краса”. У результаті вони дійшли висновку, що красу багато хто відносить до здоров ‘я. З цим важко посперечатися. У здоровому тілі – здоровий дух. Але як би жінка не була прекрасна, вона весь час буде незадоволена своєю зовнішністю. Сильну половину це виводить з себе. Але дами часто забувають, що якщо чоловік зацікавився конкретною дівчиною і здійснив певні кроки їй назустріч, то він вже зробив висновки для себе про її красу. Молоді люди сприймають жіночу красу цілком, не звертаючи уваги на недоліки, через які дівчата можуть комплексувати. Але цей факт не означає, що, обзаведясь постійним партнером, потрібно запускати свій зовнішній вигляд. Жінка повинна бути доглянута. І нехай у неї неідеальні риси обличчя, рідкісне волосся і погана шкіра, але, доклавши певних зусиль, вона зможе звертати на себе увагу потенційних кавалерів. Важливо не забувати, що людина прекрасна своєю сутністю, а не окремими елементами. Потрібно полюбити себе і тоді все буде прекрасно.