Life Nutrition — це надсучасний американський оздоровчий бренд, мета якого — оптимізувати ваше фізичне, емоційне та психологічне здоров’я за допомогою важкодоступних (і важкодоступних) поживних речовин і добавок, які ви не отримуєте у своїй щоденній їжі.
Харчування є біохімічний і фізіологічний процес, за допомогою якого організм використовує їжу для підтримки свого життя. Він забезпечує організм поживними речовинами, які можуть метаболізуватися для створення енергетичних і хімічних структур. Недотримання необхідної кількості поживних речовин викликає гіпотрофію.
Спосіб життя харчування є харчування, яке забезпечує вас поживними речовинами, необхідними для найкращого та найенергійнішого рівня функціонування в сучасному напруженому світі. Спосіб харчування може змінити ваше здоров’я так, як ви навіть не уявляли.
Харчування та оздоровлення протягом усього життя – це все вивчення поживних речовин у їжі та їхнього впливу на організм. На цьому занятті ви дізнаєтесь про основи харчування та про те, як підтримувати своє тіло здоровим.
Використовуйте набір FIVE FOR LIFE® Nutrition Kit, щоб надати такі ключові концепції харчування, як: MyPlate, групи продуктів, рекомендовані добові кількості, збалансована дієта, енергетичний вміст продуктів, роль вітамінів і мінералів і контроль ваги. Набір Nutrition Kit включає: Посібник з харчування.
Харчування є важливою складовою здоров’я та розвитку. Краще харчування пов’язане з покращенням здоров’я немовлят, дітей і матерів, зміцненням імунної системи, безпечнішою вагітністю та пологами, зниженням ризику неінфекційних захворювань (таких як діабет і серцево-судинні захворювання) і довголіттям. Здорові діти навчаються краще.
Поживні речовини допомагають розщеплювати їжу, щоб забезпечити організм енергією. Вони використовуються в усіх процесах організму. Деякі з процесів — ріст (побудова клітин), відновлення (загоєння рани) і підтримання життя (дихання). Рослини та інші автотрофи поглинають поживні речовини з ґрунту та води.