Як зварити буряк за 20 хвилин: секрети і лайфхаки

Чи можна чистити буряк перед варінням і як зварити його на плиті, в мікрохвильовці або духовці – дізнайтеся в матеріалі УНІАН.

Як правильно варити буряк, щоб він був солодким / depositphotos.com

Зазвичай, буряк вариться дуже довго – це знають всі, хто хоч раз в житті робив вінегрет. Однак, є кілька способів, як зварити його швидше, для цього можна скористатися нашими рекомендаціями. УНІАН розповість, як швидко зварити великий буряк для приготування страви.

Незалежно від того, який спосіб ви виберете, пам’ятайте, що буряк перед варінням чистити не можна . Також краще вибирати овочі невеликого розміру, з тонкою шкіркою, без ознак гнилі і пошкоджень.

Скільки варити буряк в каструлі на плиті

Якщо ви хочете відварити буряк класичним способом , на це у вас піде 2 години. Візьміть каструлю, налийте в неї холодної води і викладіть овочі. Коли вода закипить, накрийте каструлю кришкою, зменшіть вогонь і залиште на 2 години. Якщо вам хочеться, щоб буряк не втратив яскравий колір, додайте 1\4 л лимонного соку на 1 л води в каструлі.

Другий спосіб – експрес-варка на плиті. Якщо будете варити таким чином, це займе близько 40 хвилин. В такому випадку вам потрібно опустити буряк в уже киплячу воду, додати рослинне масло і не зменшувати вогонь. Після того, як буряк відвариться протягом 30 хвилин, його потрібно різко остудити холодною водою і потримати там 10-15 хвилин. Перепад температури охолодить овоч і дозволить йому дійти до готовності.

Як варити буряк в мультиварці

Залежно від того, якою мультиваркою ви користуєтеся, час варіння буряка буде варіюватися від 40 до 60 хвилин.

Хороший варіант – приготувати овоч в режимі “Варка на пару” , “Тушкування” або “Варіння” . Буряк потрібно вимити, покласти на спеціальну решітку в мультиварці, а на дно чаші налити води. Закрити мультиварку, встановити режим пароварки і забути про буряк на 40 хвилин. Якщо по закінчення зазначеного часу буряк жорсткий, то включіть прилад ще на 20 хвилин.

Як варити м’який буряк в духовці або мікрохвильовці

У духовці у вас вийде приготувати буряк за 20-25 хвилин. Буряк вимийте, обсушіть, змастіть олією і оберніть кожен овоч у фольгу. Потім викладіть буряк на деко і запікайте при 190°С 20 хвилин.

В мікрохвильовці буряк вариться недовго – в мікрохвильовках з потужністю 1 000 і більше ват буряк звариться за 8-10 хвилин. Буряк вимити, викласти на скляну тарілку, по краях залишаючи великі коренеплоди, а в центр поклавши маленькі. На дно ємності вилити 3 ст.л води, а овочі накрити спеціальною кришкою для мікрохвильовки. Якщо хочете ще більше збільшити час приготування буряка, викладіть його в поліетиленовий мішок і зав’яжіть його – тоді кришка вам не буде потрібна.

Вас також можуть зацікавити новини:

Вишуканий рецепт бурякової гички, якої ви ще не куштували

Бурякова гичка або стебла молодого буряка – не менш корисна та смачна їжа, ніж сам буряк. Злегка протушкуйте гичку з часником й оливковою олією та отримайте ідеальний гарнір або повноцінну вегетаріанську страву.

Доведіть до кипіння невелику каструлю злегка підсоленої води. Додайте бурякову гичку та відварюйте близько 2 хвилин.

Тоді злийте воду, а стебла занурте в холодну воду на кілька хвилин. Тоді злийте воду і поріжте стебла великими шматками.

Інгредієнти

• Стебла молодого буряка або бурякова гичка – 2-3 пучки
• Оливкова олія – 1 ст. ложка
• Часник – 2-3 зубчики
• Сіль та перець на свій смак
• Кунжут чи кедрові горішки (на свій смак)
• Лимон – 2 шт.

Розігрійте у сковороді оливкову олію, додайте дрібно порізаний часник, перемішайте та злегка протушкуйте, щоб олія увібрала запах.

Після цього додайте стебла, сіль, перець та старанно перемішуйте. Процес має зайняти лише кілька хвилин, доки зелень не стане гарячою та запашною.

Автор фото, Getty Images

Викладіть суміш на тарілку, прикрасьте горішками та четвертинками лимону.

Приготовлена таким чином бурякова гичка смакує як самостійна страва або як гарнір до м’яса чи риби.

Хочете отримувати найважливіші новини в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram або Viber!