21 тиждень вагітності – що відбувається в животі

Для матусь 21 тиждень вагітності ознаменовується новими відчуттями і подіями. Малюк стрімко зростає, тому апетит жінки посилюється. Потрібно контролювати себе, оскільки переїдання загрожує збільшенням ваги, що стає причиною болю в спині.

Вагітність, що протікає на 21 тижні, приносить дискомфорт в спині, через те що збільшилися розміри матки. Можна відзначити кілька основних змін.

1. До цього терміну жінки добре відчувають всі рухи дитини. Навіть видно, як ворушиться живіт, який сильно збільшується в розмірах. Тому часто відчувається невелика задишка. На цьому терміні нерідко з’являється печія. Коли жінка лежить, то може відчуватися гіркота в роті. Також у багатьох матусь починаються проблеми з яснами: вони болять і кровоточать.
2. Періодично виникає закладеність носа, можуть з’явитися носові кровотечі.
3. Артеріальний тиск знижується, тому не виключена сильна слабкість і запаморочення.
4. У жінок постійно змінюється настрій, вони можуть непокоїтися, відчувати себе спустошеними або непотрібними. Іноді колишні захоплення стають нецікаві. Не варто переживати через це, адже після пологів все пройде. Почуття тривоги за себе і свого малюка – це цілком нормальне явище, але не варто приймати все настільки близько до серця. Намагайтеся якомога частіше спілкуватися з коханим і дорогими людьми, щоб відчувати від них підтримку.
5. Якщо на 21 тижні подивитися медичні відеофільми про зміну в організмі жінки, можна побачити, що матка продовжує підніматися. Вона приблизно на 125 мм вище рівня пупка.
6. Сильно збільшуються груди, а з сосків починає виділятися молозиво. Його потрібно просто витирати серветкою, видавлювати не варто. На стегнах, животі, грудях і сідницях часто з’являються рожеві або фіолетові смуги. Це розтяжки, які можуть утворитися через гормональні зміни, мікротріщини, або через спадковість. Найкраще заздалегідь почати проводити профілактику і використовувати спеціальні засоби.
7. Через зростання матки майбутніх мам часто починають турбувати різні болі. Складно сказати, скільки тижнів або місяців триватиме це явище, але воно не обмежиться тільки 21 тижнем вагітності. У кожної дівчини все відбувається дуже індивідуально. Дискомфортні відчуття з’являються в попереку, пупку, животі. Іноді починаються судоми в ногах, які відбуваються через брак кальцію. Малюк забирає з організму мами велику кількість кальцію.

Жінкам доведеться звикнути до болючих відчуттів через зростання матки. Але треба насторожитися, якщо біль переймоподібна і віддає в поперек. Це може свідчити про підвищений тонус матки. .

Підвищений тонус матки може супроводжуватися болем в нижній частині живота і блювотою. Якщо на 21 тижні з’явилися ці симптоми, потрібно звертатися до гінеколога і розповісти йому, що відбувається. Підвищений тонус матки може бути небезпечним.

Як розвивається малюк

На 21 тижні перебігу вагітності ваш малюк вже розрізняє звуки. Тому з ним можна і потрібно розмовляти, співати йому добрі пісеньки, розповідати казки. Існує кілька основних моментів його розвитку.

1. До 21 тижня вагітності темпи росту плода сповільнюються, а вага зростає і становить близько 300 г.
2. Малюк регулярно ковтає навколоплідної води. За день він випиває близько півлітра, тим самим отримуючи поживні речовини.
3. Малюк чує звуки, розрізняє світло, але його очі поки ще закриті. Тіло плода вкрите пушком. Їх особливо багато на голові. Малюк спить близько 19 годин за добу, але навіть в цей час він не завжди лежить спокійно, а може крутитися. Плоду поки що досить просторо в матці, тому він часто змінює своє положення.
4. На 21 тижні вагітності збільшуються розміри плоду. Його зріст становить близько 25 см від голови до п’ят. Іноді зростання може бути більше або менше, але турбуватися не варто, особливо якщо мама невисока. Кожен малюк індивідуальний, тому показники різні.
5. Закінчено розвиток нервової системи, крові. У крові утворилися червоні кров’яні клітини, регулярно з’являються білі, які пригнічують різні інфекції. Сформувалася травна система, а на язику почали з’являтися смакові сосочки.

Також до цього часу малюк починає нарощувати жир, тому його вага стрімко збільшується. Якщо на 21 тижні зробити УЗД, то вийде отримати фото вашої дитини, на якому можна розгледіти його в найдрібніших подробицях.

Які виділення небезпечні

Виділення на 21 тижні вагітності не повинні відрізнятися від звичайних. Вони повинні бути білого кольору і по запаху нагадувати скислий кефір. Коли виділення коричневого або зеленуватого кольору, а запах різкий і дуже неприємний, потрібно звертатися до фахівця. Особливо, якщо відчувається біль або свербіж.

Дуже небезпечні кров’янисті виділення, які супроводжуються болем у животі, частими скороченнями матки і дискомфортом під час сечовипускання. Це може свідчити про настання викидня.

На 21 тижні вашої вагітності потрібно контролювати кількість виділень. Якщо вони рясні і з’явилися раптово, потрібно терміново дзвонити лікареві. Є ризик втратити дитину. Також слід звернути увагу на рясні коричневі виділення, навіть якщо почуття болю при цьому немає. Це пряма ознака викидня.

Навіщо потрібно УЗД

На 21 тижні не потрібно якихось особливих обстежень, крім другого скринінгового УЗД. На цьому терміні можна оцінити стан плаценти, виявити можливі порушення в розвитку дитини, визначити починається багатоводдя або маловоддя. Також діагностика дозволяє оглянути внутрішні органи дівчини.

При тривимірному УЗ-дослідженні в 21 тиждень вагітності вашу довгоочікувану дитину видно дуже чітко. У розшифровці лікарі вказують кілька біометричних параметрів, за якими розраховується зростання і вага плоду:

На 21 тижні вагітності проводиться трансабдомінальне УЗД. На живіт наноситься спеціальний гель, після чого лікар водить по ньому спеціальним датчиком, що дозволяє побачити фото малюка. Попросіть лікаря розшифрувати дані дослідження. Це дозволить отримати більш детальну інформацію про дитину.

Іноді під час дослідження лікар вказує на неправильне передлежання плода. Не варто переживати, малюк ще встигне перевернутися, адже до пологів далеко.

Як бути з низькою плацентацією

При вагітності на 21 тижні може розвинутись низька плацентація. Вона виникає через декілька причин.

Не треба панікувати, якщо вам поставили цей діагноз. Часто низька плацентація проходить сама через деякий час. Судячи зі статистики, у багатьох жінок до моменту пологів проблема проходить сама собою. Для жінок з подібним діагнозом характерний пізній гестоз, нестача кисню плоду, низький тиск.

При низькій плацентації рекомендується.

1. Виключити різкі рухи.
2. Не займатися сексом.
3. Не піддавати себе серйозним фізичним навантаженням.
4. Носити бандаж.

Бандаж зможе вберегти від сильної кровотечі, яка часто розвивається через підвищення тиску після сильних навантажень. Лікарі рекомендують акуратно лягати і вставати. Не варто робити різкі рухи. У сидячому положенні варто трохи піднімати ноги, оскільки це позитивно позначається на кровообігу.

Низька плацентація може негативно вплинути на розвиток і здоров’я малюка. У нижньому відділі матки кровообіг не настільки хороший, як у верхньому. Тому малюкові може не вистачати кисню і поживних речовин.

Основні рекомендації для жінок

Щоб на 21 тижні вагітності не виникло будь-яких проблем з плодом, потрібно суворо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Важливо правильно харчуватися, носити зручне взуття і одяг. Можливі простудні захворювання потрібно лікувати за рецептами лікаря, тому що багато медикаментів заборонені.

На 21 тижні вагітності не варто нехтувати УЗД. Діагностика дозволить не тільки зробити фото малюка, але і визначити дівчинка у вас або хлопчик. І обов’язково телефонуйте лікарю, якщо вас щось турбує.

Твой Малыш

“Твой Малыш” – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.

Ворушіння дитини: коли відчуваються і які норми?

Ти вже досить давно побачила заповітні дві смужки? І тепер з нетерпінням чекаєш, коли ж нарешті твій малюк почне відчутно ворушитися.

Адже це дозволить тобі бути постійно «на зв’язку» з малюком, відчувати, що йому подобається або не дуже, коли він спить або не спить. Ворушіння плода – це так хвилююче для кожної мами! Давай докладніше поговоримо про те, коли починає ворушитися дитина і як у нормі це відбувається.

Перші ворушіння плода

Вперше мама може відчути ворушіння малюка приблизно на 16-18 тижні, якщо у неї вже була нормальна доношена вагітність. А ось вперше мами відчувають ворушіння приблизно на 21-24 тижні. Проте, звичайно, переважна більшість мам запевняють, що відчувають активність крихітки мало не з 12 тижня. Насправді дуже часто за ворушіння приймається активність кишечника, на який вже тиснуть органи. Але будь впевнена: приблизно з 24 тижня вагітності ти згадаєш своє бажання скоріше відчути ворушіння і усміхнешся, адже тепер активність малюка така, що він може навіть заважати тобі відпочивати або займатися звичними справами.

Що повинно насторожити? Якщо приблизно на 22 тижні ти все ще не відчуваєш рухів, краще звернутися до гінеколога, щоб послухав серцебиття плода або відправив тебе на УЗД.

Активне ворушіння плода: які норми

Ворушіння дитини в животі у мами – це мова, якою він спілкується з тобою до пологів. Твій малюк почав бурхливу діяльність? Йому щось не сподобалося. Спробуй змінити позу або зроби перерву в роботі.

У нормі ти повинна щодня відчувати приблизно 200 рухів на 20 тижні та 600 рухів починаючи з 32 тижня. Ці цифри лежать у основі багатьох методик самостійного контролю рухів .

Метод Пірса для підрахунку рухів плода полягає у тому, що ти фіксуєш кількість ворушінь, починаючи з 28 тижня, в спеціальній таблиці. Підрахунок починається о 9 ранку і закінчується о 9 вечора. У таблиці відзначай час кожного десятого руху. Якщо в сумі за день з 9 до 21 години ти зафіксувала менше 10 відміток часу, звернися до лікаря.

Оцінка рухів плода за методом Садовскі підійде працюючим мамам. Для цього ти повинна повечеряти, лягти на лівий бік і з 19 до 23 годин записати період часу, за який було зроблено 10 ворушінь, ударів, обертань та інших рухів. Вийшло за годину? Можеш далі не рахувати. Якщо менше 8 за годину, рахуй далі. Менше 10 ударів за 2 години – привід негайно звернутися до лікаря.

Від чого залежить частота рухів

Активність твого малюка і те, як ти відчуваєш його рухи, залежить від багатьох чинників. Наприклад, способу життя вагітної: у активних мам малюки ворушаться рідше, бо активність їх заколисує і вони солодко сплять. А ось у момент відпочинку ти будеш чути чіткіше і краще кожен удар крихітки. На твою їжу малюк не реагує, а ось на рівень глюкози – так. Якщо цукор у крові підвищується, то плід починає активно барабанити. Бурхливо ворушиться малятко, якщо ти знаходишся у задушливому приміщенні, у стані стресу, тобі не вистачає повітря.

До речі, припинення активних рухів на пізніх термінах – це нормально. Точніше ти просто перестаєш їх відчувати, бо малюк дуже виріс, він займає майже весь простір матки і вже не може розвернутися або повернутися, штовхаючи тебе. Можна сказати, що зниження активності – провісник пологів.

Фото: shutterstock, depositphotos