Короткий масаж, 3-5-7 хв., має тонізуючу (стимулюючу) дію. Під час сеансу слід виконувати кругові рухи за годинниковою стрілкою або поздовжні – вгору-вниз. Для покращення ковзання масаж слід проводити через тонку тканину або легкий одяг. Для масажу можна використовувати різні креми та мазі.
Як правильно використовувати масажер?
Щоб правильно робити масаж перкусійним масажером, дійте так:
- Виберіть та встановіть відповідну насадку залежно від області впливу.
- Увімкніть прилад, не торкаючись до тіла. …
- Встановіть мінімальну інтенсивність дії.
- Обережно торкніться насадкою ділянки тіла, яку хочете промасувати.
Як правильно робити масаж роликовим масажером?
Нанесіть легкий зволожуючий тонер або сироватку для м'якого ковзання роликів Пройдіться масажними лініями обличчя та шиї не менше 10 разів на одну зону знизу-вгору Після процедури нанесіть крем або маску – шкіра краще вбере цінні речовини