При нормальному розташуванні матки та шийки, лежати краще за все на спині, при цьому слід притиснути коліна до грудей. Якщо у жінки загин матки, то краще лежати на животі. Ці положення сприяють тому, що шийка вільно занурюється в калюжку сперми, що збільшує шанс проникнення сперматозоїдів.
Жодних доказів цьому немає, тому що вже через кілька секунд після статевого акту сперматозоїди визначаються в шийці матки, а через 2 хвилини вони в маткових трубах. Тому можна скільки завгодно лежати з піднятими ногами, настання вагітності це не допоможе.
Після еякуляції дівчині потрібно повернутись на живіт і полежати 15-20 хвилин. У багатьох представниць прекрасної статі після оргазму вагінальні м'язи скорочуються і більшість насіння витікає назовні. Та кількість, що залишається у піхві, недостатня для того, щоб настала вагітність.
Тим, хто шукає способи, як швидко завагітніти якщо не виходить, лікарі радять:
- Дослідити здоров'я. …
- Отримати консультацію лікаря. …
- Відмовитись від шкідливих звичок. …
- Нормалізувати вагу. …
- Стежити за менструальним циклом. …
- Подбати про якість сперми. …
- Чи не перестаратися. …
- Приділяти час фізичним навантаженням.