Біг на 1,5 милі: вам потрібно пробігти 1,5 милі якомога швидше. Необхідний час в основному між 12 хв. 45 с і 14 хв. 30 с на основі посадової ролі. однак,
потрібно виконати пробіжку менш ніж за 10 хвилин. 16 січня 2024 р
Незалежно від того, чи потрібно вам пробігти 2 км, перевірити звуковий сигнал або обидва, британська армія зазвичай вимагає, щоб увесь персонал міг пробігти 2 км (1,2 милі) максимум за 11 хвилин 15 секунд. Або 11 хвилин 30 секунд, якщо ви приєднуєтеся віком від 16 до 17,5 років.
Якщо ви чоловік і ваш час на одну милю був 8:30 або швидше або жінка, а ваш час на одну милю був 10:30 або швидше на 1–1–1 оцінці фізичної підготовки почніть із цього розділу. Бігайте безперервно протягом певного періоду часу у визначеному темпі, указаному для вашої статі та групи здібностей у розкладі тренувань.
Стандарти
| БІГ НА 2 МІЛІ (3,2 км) ЧОЛОВІКИ (час; середня швидкість: миль/год/км/год) | ||
|---|---|---|
| ВІКОВА ГРУПА | 17–21 | 37–41 |
| МАКС 100% миль/год км/год | 13:00 9.2 14.9 | 13:36 8.8 14.2 |
| МІН. 60% миль/год км/год | 15:54 7.5 12.1 | 18:18 6.6 10.6 |
Чоловіки та жінки-новобранці пробігають однакові дистанції під час пробіжної частини IST, але потребують різного часу для його проходження. Чоловіки повинні пробігти 1,5 милі 13:30, а у жінок 15 хвилин на перетин фінішу.
Біг на 1,5 милі: Вам потрібно пробігти 1,5 милі якомога швидше. Необхідний час в основному між 12 хв. 45 с і 14 хв. 30 с на основі посадової ролі. Однак парашутно-десантний полк вимагає від вас виконати забіг менше ніж за 10 хвилин.