Поради щодо сяючої шкіри, щоб зробити вашу шкіру сяючою та здоровою!
- Регулярно робіть пілінг шкіри. …
- Регулярно зволожуйте шкіру. …
- Зробіть SPF своїм BFF. …
- Виберіть безпечну та ніжну маску для обличчя. …
- Масажі для омолодження шкіри. …
- Алое вера для здорової шкіри. …
- Практикуйте йогу для природного сяйва. …
- Спробуйте папайю, щоб зберегти природний блиск.
Щоб отримати природне, сяюче обличчя, дотримуйтеся таких рекомендацій:
- Зволожуйте шкіру. Це допоможе закріпити макіяж і усуне сухість.
- Нанесіть загальну основу і консилер, якщо необхідно.
- Носіть туш. …
- Додайте трохи рожевого. …
- Нанесіть тонкий колір на губи.
5 вправ для обличчя, які допомагають природно підтягнути обличчя
- Обличчя Берпі. Якщо ви коли-небудь робили (або бачили) традиційне бурпі, ви знаєте, що ця вправа пов’язана з силовими тренуваннями. …
- Вправа для верхнього ока. …
- Вправа під очима. …
- Вправа «Гусячі лапки». …
- Вправа на підтягування щелеп.
Поради для здорової шкіри
- Вмиватися. Купайтеся в теплій — не гарячій — воді; використовуйте м’які миючі засоби, які не викликають роздратування; і вимити. …
- Блокуйте пошкодження сонцем. Уникайте інтенсивного перебування на сонці, використовуйте сонцезахисний крем і носіть захисний одяг.
- Не користуйтеся соляріями або сонячними лампами. …
- Уникайте сухості шкіри. …
- Зменшити стрес. …
- Висипайтеся. …
- Говоріть.
12 простих кроків, щоб мати привабливіше обличчя
- Збільште кількість продуктів, багатих бета-каротином.
- Перестаньте чіпати та вискакувати прищі.
- Тримайте склеру очей білою.
- Зробіть зачіску відповідно до пропорцій вашого обличчя.
- Ви заслуговуєте на індивідуальну досконалість.
- Використовуйте бакенбарди.
- Збільшити середній вигляд очей.
- Ідеальна товщина ваших брів.