Як збільшити зростання на 10 см?
Щоб збільшити зростання, достатньо передусім регулярно займатися вправами для випрямлення хребта, а також переглянути стиль одягу.
- Слідкуйте за здоров'ям.
- Випряміть спину.
- Зміцнюйте м'язи живота.
- Виконуйте вправи на турніку.
- Збільште кількість білка в раціоні.
- Займіться плаванням.
- Одягайтеся правильно
Збережена копія
Чи можна зробити зростання вищим?
Збільшення зростання відноситься до естетичних потреб людини, є технічно складною операцією. Вона відбувається за рахунок подовження гомілок (рідше стегнових кісток), проводиться одночасно на двох ногах. Хірургічне втручання дозволяє покращити пропорції тіла, зробити їх більш гармонійними.