Може прискорити метаболізм. Подібним чином огляд 2014 року показав, що дослідження на тваринах показали, що алое віра може впливати на метаболізм жиру та цукру в організмі, запобігаючи накопиченню жиру на животі.7 днів тому
Алое віра можна приймати змішуючи з теплою водою Ви також можете споживати його, змішуючи ложку соку алое вера в склянці теплої води щоранку натщесерце. Цей метод є найкращим способом споживання алое віра, щоб отримати більшість його переваг.
Почніть з невеликої кількості: людям слід споживати невелику кількість соку алое вера, щоб оцінити реакцію їхнього організму. Відповідний час: Вживати сік приблизно за 20-30 хвилин до їжі. Цей час може допомогти заспокоїти слизову оболонку стравоходу та шлунка до того, як їжа спровокує симптоми кислотного рефлюксу.
6-8 унцій Ви можете споживати алое вера у своєму щоденному раціоні для схуднення. Можна пити 6-8 унцій соку алое вера щодня, приблизно за 15 хвилин до кожного прийому їжі.');})();(function(){window.jsl.dh('rLDpZpr8Ed_cwN4PnaGikAc__45','
Латекс алое або екстракт цільного листя, що приймаються перорально, можуть бути небезпечними та, ймовірно, небезпечними у високих дозах. Прийом 1 грама латексу алое на день протягом кількох днів може спричинити гостру ниркову недостатність і може бути летальним.. Латекс алое також може викликати рак. Інші побічні ефекти включають спазми в животі та діарею.
Алое віра допомагає природним чином збільшити вироблення колагену – одного з тих важливих білків, які надають вашій шкірі пружності молодості. його в'яжучі властивості звужують кровоносні судини та надходять до шкіри, що надає підтягуючого ефекту на тілі та обличчі.