Чим корисний організму калій та магній

Калій та магній – головні помічники серця. Якщо ці мікроелементи містяться в організмі у достатній кількості, серцево-судинна система людини працює як годинник.

Але як розпізнати дефіцит калію та/або магнію?

  1. судоми
  2. підвищення або зниження артеріального тиску та інші проблеми серцево-судинної системи (тахікардія, аритмія,)
  3. м'язова слабкість
  4. нудота, блювання, діарея
  5. підвищена нервова збудливість, дратівливість

Калій та магній – мікроелементи, необхідні для нормального життя всіх клітин організму людини. Вони надзвичайно важливі, оскільки беруть участь в обміні речовин клітин серцевого м'яза та насичують їх енергією.

Приймати калій та магній слід одночасно, оскільки нормальний рівень калію в організмі можливий лише за певного вмісту магнію.. Рекомендації щодо застосування: дорослим по 2 таблетки 3 рази на день під час їди. Тривалість прийому – 2 тижні. Збережена копія

Related Post

Заморожені заготовки для борщу на зимуЗаморожені заготовки для борщу на зиму

Як заморозити готовий борщ? 1. Розлийте холодну страву у пластикові пакети для заморожування або харчові контейнери. 2. Ще борщ можна заморозити в скляних банках, але тільки з темперованого скла, щоб

Скільки кубічних футів становить 1 MMBtu?Скільки кубічних футів становить 1 MMBtu?

У 2023 році середня річна теплоємність природного газу в США, що постачається до секторів кінцевого споживання, становила в середньому близько 1038 БТЕ на кубічний фут. Таким чином, 100 кубічних футів