У середньому 3-місячна дитина лягає спати приблизно о 21:30. Проте, коли немовлята стають старшими, їхній час спати стає раніше, опускаючись до 20:30… і раніше. Дослідники виявили, що новонароджені, які лягали спати до 21:00, загалом спали значно довше (13 годин), ніж ті, хто лягав спати після 21:00 (11,8 години).
Коли правильний час перейти на дитяче ліжко? Приблизно одна третина малюків переходить на ліжко між роками 18 місяців і 2 роки, і ще один третій перехід між віком від 2 до 2,5 років. Загалом більшість малюків переходять із ліжечка на ліжко у віці від 18 місяців до 3 років.
Більшості немовлят доводиться переходити в ліжечко 4-6 місячний вік. Ви також захочете переконатися, що ваша дитина відповідає рекомендованому розміру для вашої конкретної люльки. Ознайомтеся з інструкціями виробника щодо обмежень зросту та ваги.
Хронологія розплідника. Для початку: підготуйте дитячу без проблем
- 16-18 тиждень: визначте свій бюджет. …
- 18-20 тиждень: виберіть тему. …
- Починаючи з 20-го тижня – створіть свій реєстраційний список. …
- 21–23 тиждень: складіть контрольний список усіх основних предметів меблів.
6 місяців Вони хочуть, щоб ви ділили кімнату (але не ділили ліжко) з дитиною принаймні перші 6 місяців життя щоб зменшити ризик синдрому раптової дитячої смерті (СВДС). Спільне використання кімнати вважається не тільки безпечнішим, але й зручнішим.
Спільний сон з дитиною у дітей старше 1 року ризик трохи менший, ніж у дітей віком до 12 місяців. У віці від 1 до 2 років малюки можуть перевернутися і звільнитися, якщо опинилися в пастці ліжка. Коли дитина стає старшою, стає менш ризиковано спати разом, але для неї все одно краще спати самостійно.