Пункти відпочинку Це ті, що організовуються під час перегонів або марафонів, вони пропонують такі продукти, як напої та їжа для спортсменів, щоб вони могли відновити енергію.
На буфетах вони є пункти об’єднання, де можна здійснити об’єднання/зміну учасників з кожної команди. Як ви побачите, Google Maps надає точне розташування кожної точки постачання. До всіх пунктів можна легко дістатися на автомобілі.
Що таке запаси? Припаси є пости, встановлені на маршруті, призначені для забезпечення спортсменів їжею та водою або ізотонічними напоями.
Забезпечення: значення Значення забезпечення в бігових перегонах та інших видах спортивних заходів є пропонувати спортсменам воду та інші тверді та рідкі елементи, щоб вони могли регідратувати та харчуватися, щоб продовжити тестування з найбільшими можливими гарантіями.
Станції допомоги є важливою частиною перегонів. Їх багато і вони дуже різноманітні. І залежно від відстані чи модальності ви можете знайти в них напої, їжа, гелі та інші спортивні добавки.
СПОРТИВНА ДОБАВКА: Солі: Таблетка солі sub 9 від 226ers. Прийміть одну таблетку ввечері перед марафоном, іншу за 1 годину до старту і потім кожну годину під час марафону.