10 способів стати розумнішим
- Тренінг для мозку До нього можуть належати будь-які форми регулярної уявної діяльності. …
- У здоровому тілі – здоровий дух Правильний раціон харчування та регулярні фізичні вправи – ключ до підвищення життєдіяльності людського мозку. …
- Медитування …
- «Розумна» бактерія.
- Сон, і ще раз сон.
- Кава
Як покращити роботу вашого мозку? Вісім простих порад
- Фізичні вправи
- Навантажуйте пам'ять у русі
- Зарядіть мозок правильною їжею
- Дайте мозку перепочинок
- Ставте перед собою нові завдання
- Увімкніть музику
- Готуйтеся до іспитів уві сні
- Навчіться правильно прокидатися
10 книг, з якими ти станеш розумніший і досягнеш успіху
- «Есенціалізм», Грег МакКеон
- «Від доброго до великого», Джим Колінз
- «Бери та роби!» Девід Ньюман
- «Впевненість у собі», Еліс Мьюїр
- "Як розмовляти з ким завгодно", Марк Роудз
- "Емоційний інтелект. …
- «Пам'ять не зраджує», Анхельс Наварро