Зміна активності, відпочинок у хворого великого пальця та лікування тендиніту великого пальця за допомогою протизапальних препаратів, тепла чи льоду можуть полегшити біль у великому пальці. кілька тижнів.
Полегшення симптомів Прикладайте лід до зап’ястя на 20 хвилин кожну годину, поки ви не спите. Оберніть лід рушником. Не кладіть лід безпосередньо на шкіру, оскільки це може спричинити обмороження. Для зняття болю можна використовувати ібупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve, Naprosyn) або ацетамінофен (Tylenol).
Легкий тендиніт зазвичай долається протягом періоду два-три дні, дотримуючись медичних рекомендацій. Найпоширенішою рекомендацією є тримати уражену ділянку в тиші та прикладати лід на 20 хвилин кожні три години.
Цей біль посилюється з фізичне навантаження або загальний рух суглоба.
Уникайте діяльності, яка посилює біль або набряк. Не намагайтеся працювати чи грати, коли відчуваєте біль. Для одужання слід відпочити, але не повний постільний режим. Ви можете виконувати інші дії та вправи, які не чинять тиску на пошкоджене сухожилля.
Симптоми
- Біль біля основи великий палець.
- Припухлість біля основи великий палець.
- Утруднене пересування великий палець і зап'ястя, коли ви робите щось, що включає хапання або щипання.
- Відчуття «голочок» або що великий палець «застрягає» під час переміщення.