Система нарахування балів. На відміну від NACDA Directors' Cup, який оцінює кожен вид спорту однаково, Capital One Cup використовує дворівневу систему підрахунку балів, у якій види спорту вищого профілю ("Група B") оцінюються вище, ніж інші ("Група A").
Кубок Карабао є експонатом кубкового змагання EFL і є однією з трьох головних нагород національного футбольного сезону. Починаючи з кожного серпня, у ньому беруть участь усі клуби з EFL та Прем’єр-ліги у прямому форматі вибування протягом семи раундів, причому півфінали граються у два матчі.
Якщо говорити точніше, Кубок директорів підраховує свою остаточну суму з десяти найкращих виступів чоловіків і десяти найкращих виступів жінок у кожній школі, тоді як Кубок Capital One збирає кожен свій підсумковий результат за статтю з 20 жіночих і 20 чоловічих видів спорту ( хоча це включає два виступи від FCS …
Кубок Ліги складається з групового етапу, за яким слідує етап вибування з 32 командами. Турнір поділено на два «регіони» — Схід і Захід — Схід складається з семи груп по три команди, а Захід — з восьми.
Усі четверо гравців у гольф використовуватимуть однакові трійники для чотирьох лунок пар-3 у маршруті, тоді як решта вісім лунок використовуватимуть різні ті-бокси та розміри для чоловіків та жінок.. Переможцем буде оголошено гравця в гольф, який зібрав найбільше коштів через формат скінів.
Турнір складається з семи раундів, у яких граються поодинокі матчі, за винятком півфіналу. Фінал проходить на стадіоні «Вемблі», що є єдиним матчем у змаганнях, який проводиться на нейтральному майданчику та у вихідний день (неділя).