10 найкорисніших диких трав України: що покласти до зеленої аптечки

В Україні росте немало лікарських трав, які допомагають від багатьох хвороб.

В Україні дуже популярна народна медицина та лікування травами. У лікуванні хвороб українці звертаються до лікарських рослин, які можна зібрати самостійно або купити готові збори в аптеці. Такі трави варто мати в домашній аптечці на випадок нездужання.

Важливо пам’ятати , що самолікування травами може зашкодити здоров’ю, особливо якщо ви зібрали рослини вручну. Розрахувати правильне дозування в домашніх умовах неможливо, а побічні ефекти можуть бути непередбачуваними. Також пам’ятайте, що прийом рослин може доповнити призначене лікарем лікування, але не замінити його!

Лікарські трави України – список корисних рослин

В українських лісах і полях росте багато цілющих трав. Ось головні з них:

• Мати-і-мачуха – поширена трава з дрібними жовтими квітками. Корисна для засвоєння їжі та покращення секреції шлункового соку. Відвар рослини знімає біль у м’язах, сприяє лікуванню ГРВІ, прибирає запалення ясен та пітливість ніг.
• Барвінок – симпатична і скромна трава з блідо-блакитними квітками, яка застосовується при діареї, туберкульозі, стоматологічних захворюваннях, цинзі. З рожевого барвінку видобувають речовини, які застосовують у препаратах для хіміотерапії.
• Лікарська шавлія – дуже поширена рослина з високими фіолетовими квітками, яка повсюдно росте як бур’ян. Відваром шавлії миють волосся від випадіння, а також полощуть горло при ангіні та стоматологічних проблемах. Чай із шавлії п’ють при запаленні жовчного міхура, виразках, гастритах та колітах, а ефірну олію вдихають при захворюваннях дихальних шляхів.
• Звіробій – рослина з дрібними жовтими квітками, корисна при хворобливій менструації та захворюваннях травної системи. рослина є природним антидепресантом і ефективним заспокійливим. Відвари квітки п’ють при головних болях, частих стресах та хронічній втомі.
• Кропива – багатий на вітаміни і мікроелементи бур’ян, який можна додавати в салати і супи. Листя рослини покращує якість крові, полегшує біль у м’язах і при менструації, налагоджує роботу травної системи. Зовнішньо кропив’яні відвари використовують для лікування хвороб шкіри та волосся.
• Полин – висока рослина з дрібними жовтими квітками, яку застосовують у лікуванні астми, ревматизму, хвороб печінки, анемії, гастриту, туберкульозу. Відваром полину полощуть рот. Вважається, що ця рослина зменшує потяг до алкоголю. Однак у полину також багато протипоказань – обов’язково ознайомтеся з ними перед вживанням.
• Календула – дуже ефективний природний антибіотик проти стафілококів та стрептококів. Також відвари з квіток застосовують для полоскання горла при ангіні та стоматиті, а мазь з календулою використовують для загоєння ран та опіків.
• Материнка – красива рослина з дрібними жовтими квітками, яка допомагає при загоєнні ран та лікуванні запалень. Квітку застосовують при болях у животі, ревматизмі та спазмах, а також як снодійний та заспокійливий засіб.
• Меліса – трава з приємним запахом, яка заспокоює нервову систему, нормалізує обмін речовин, допомагає зняти нудоту та заспокоїти головний біль. Дуже корисна для гіпертоніків, оскільки знижує тиск.
• Пажитник – непримітна трава, яка корисна для очищення організму та покращення обміну речовин. Застосовується в лікуванні захворювань ШКТ та печінки, а також загоєнні ран.

Навіть у природних ліків є протипоказання, тому перед їх застосуванням обов’язково прочитайте інструкцію. Якщо збираєте дикі трави, то зривайте їх в сухий день в період максимального розкриття квіток. Засушіть рослини на сонці і заварюйте з них чай.

Вас також можуть зацікавити новини:

Які трави найкраще підходять для свічок: звичайні рослини та трави для виготовлення свічок

Вам подобається аромат освіжувачів повітря чи ароматичних свічок, що випускаються комерційною продукцією, але хвилюйтеся, що хімічні речовини, що містяться в цих продуктах, можуть впливати на ваше здоров’я та здоров’я ваших близьких? Хороша новина полягає в тому, що ви можете отримати ці свіжі запахи квітів і зберегти своє самопочуття.

Виготовлення саморобних ароматичних свічок може бути веселим та простим саморобним проектом. Ви можете вибрати безпечний та натуральний віск, такий як бджолиний або соєвий віск, для своєї свічки. Трав’янисті рослини з вашого власного саду можуть надати аромат. Ви також можете створити прекрасні витвори мистецтва, використовуючи рослини у свічках для їх декоративної цінності.

Як використовувати сушені трави для свічок

Використовуючи трави для виготовлення свічок, спочатку ретельно висушіть рослинний матеріал, щоб запобігти появі цвілі. Щоб ароматизувати свічку, рослини трави можна дрібно нарізати або подрібнити, щоб полегшити їх аромат.

Деякі виробники свічок воліють замочувати подрібнені трави в гарячому воску протягом певного періоду, щоб аромат міг бути включеним у віск. Потім віск проціджують перед виготовленням свічки.

Альтернативним методом є додавання подрібненої трави до свічки під час її заливки. Порошкоподібні трави додають свічці елемент дизайну, особливо якщо трав’яна суміш містить барвисті пелюстки квітів.

Додавання гілочок листя та невеликих квітконосів по краю свічки під час її заливки – ще один декоративний спосіб використання рослин у свічках. Цей спосіб найкраще підходить для широких прозорих банок для свічок. Тримання цих більших шматків подалі від гніту не дозволить їм загорітися або іскрити.

Кращі трави для виготовлення свічок

На даний момент ви можете задатися питанням, які трави найкраще підходять для свічок? Ароматичні трави, як ті, що використовуються в ароматерапії, популярні, як і трави, які викликають емоції. Квіти приносять ніжний аромат всередині будинку, і багато видів листя можна використовувати для прикраси зовнішньої сторони свічки. Розглянемо такі рослини свічок:

• Лаванда – Один із найпопулярніших варіантів висушених трав для свічок, лаванда викликає заспокоєння та зменшує занепокоєння. Використовуйте подрібнену висушену лаванду для запаху свічок і сушіння квіткових бруньок для прикраси.

• Монетний двір – Використовуйте домашні ароматизовані свічки з перцевої м’яти для центральної частини святкового столу або даруйте їх як різдвяні подарунки. Горіть ароматизованими свічками з ароматом м’яти цілий рік, щоб отримати цей чистий, свіжий м’ятний аромат.

• Розмарин – Як і лаванда, розмарин може використовуватися як для аромату, так і як елемент дизайну свічок. Розмарин можна вирощувати в контейнері або на городі як багаторічний чагарник. Збирайте листя до того, як рослина зацвіте для отримання найбагатшого аромату.

• Ромашка – Своєю ромашкоподібною квіткою ромашка надає аромату та декоративної цінності виготовленню свічок. Збирають квіти ромашки опівдні, коли вони повністю відкриті, але після висихання роси.

• Лимонна вербена – Цей багаторічний чагарник із запахом лимона настільки ароматний, що видає свіжий цитрусовий аромат кожного разу, коли торкаються його листя. Урожай та сухе листя вербени лимона збирають окремо на екранах. Висушене листя можна зберігати в мішках на блискавці.

Спалювання домашніх ароматизованих свічок випустить їх трав’яний аромат і стане чудовою альтернативою хімічним освіжувачам повітря. Щоб довше зберегти їх аромат, спробуйте зберігати свої трав’яні свічки в герметичній тарі.

ТОП-6 трав для чаю, які варто засушити на зиму

Багато дачників і городників наприкінці літа збирають і засушують цілющі трави, аби взимку заварювати смачний і корисний чай, додавати в улюблені страви ароматну приправу чи робити натуральну косметику для догляду за шкірою та волоссям.

Розповідаємо про шість найкращих рослин і про те, як їх правильно їх збирати і зберігати, пише radiotrek

Липа відмінно допомагає при застудних захворюваннях, зміцнює імунітет, має протизапальні та антибактеріальні властивості і виводить токсини з організму.

Її можна збирати з приквітком, який знаходиться поруч з квітконіжкою, адже у цій частині рослини міститься багато корисних речовин.

Зрізати квіти можна звичайними ножицями або невеликим секатором, а потім розкласти на підносі чи газеті для висушування.

Розкладайте квіти в сухому провітрюваному місці, куди не потрапляють сонячні промені і періодично перемішуйте. Через 3-4 дні квіти можна перекласти у скляну банку або у паперовий пакет.

Іван-чай (кіпрей)

В Іван-чаї вшестеро більше вітаміну С, ніж у лимонах. Також у ньому велика кількість органічних кислот, заліза, міді та марганцю.

Але збирають цю рослину не лише з лікувальною метою – її використовують і в якості приправи для салатів і каш, а листя смажать й тушкують.

Щоправда, конкретно для цієї мети в їжу збирають молоді верхні листки ще до початку цвітіння, бо пізніше вони набувають гірчинки.

А от для трав’яного чаю збирається верхня частина рослини, разом з листям і квітами, які легко обламуються.

Після збору кіпрей треба ретельно перебрати, видаляючи зів’ялі і пожовклі частини, та розкласти на рівній поверхні подалі від сонячних променів. Листя не потрібно висушувати, а лише трохи підв’ялити, періодично перемішуючи. Це займе не більше 24 годин.

Після цього їх необхідно перекрутити у м’ясорубці або перетерти між долонями, щоб листя пустили сік і потемніли. Потім листя іван-чаю перекладають у скляну ємність або пластиковий контейнер, притискають пресом, накривають вологим рушником і залишають іще на добу для ферментації при температурі близько 25 градусів (чим вища температура, тим швидше пройде ферментація).

Коли процес завершиться, з’явиться приємний запах цукерок.

Листя необхідно вкласти на деко і підсушити в духовці близько 40 ха при температурі 100-150 градусів. Коли листя охолоне, його пересипають у ємності для подальшого зберігання.

Звіробій

Звіробій застосовують при різних захворюваннях, а також в якості поживних масок і бальзамів. Його також додають у трав’яні збори, так як ця рослина допомагає при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і добре виводить токсини з організму.

Верхню частину рослини треба зібрати у період квітнення, зрізуючи ножицями разом з квітами і листям. Сушити звіробій, як і будь-яку траву, потрібно у темному провітрюваному місці протягом кількох днів.

Ромашка пахуча

Квіти ромашки широко використовують у лікувальних і косметичних цілях, а ще ромашка відмінно допомагає при безсонні й тривожних станах.

Для заготовок збирають лише квітки і розкладають тонким шаром у провітрюваних місцях в тіні на папір чи деко. Для повного висихання знадобиться близько тижня.

Якщо розтерти квіточку між пальцями, повинен з’явиться пил. Це означає, що рослина висохла. Тоді залишиться пересипати ромашку у паперовий пакет або мішечок з тканини.

Чорна смородина

Листя чорної смородини має купу корисних властивостей і незвичайний, яскравий аромат, тому його теж використовують у сушеному вигляді як добавку в чай.

Листя застосовують у лікарських цілях для зупинки кровотеч, виведення шлаків, токсинів, зняття набряклості і загального очищення організму. Збирати листя можна після того, як зібрали урожай ягід чорної смородини. Зрізати слід здорове, зелене листя, а потім підсушити його протягом доби в сухому, темному місці.

Підсушене листя необхідно зібрати у невеликі пучки по 8-10 штук і обережно скрутити в ковбаски. Потім їх необхідно залишити у відкритій ємності ще протягом 12 годин. Коли сировина буде готова, ковбаски треба дрібно нарізати ножем і залишити в духовці при температурі близько 100 градусів десь на 1 годину.

Календула лікарська

Квітки нагідок можна використовувати не лише для полоскання горла. Календула покращує роботу серця, допомагає нормалізувати тиск і сприятливо діє на нервову систему. Також рослина можна додавати в супи для заправки з розрахунку 1 ч.л. на порцію супу.

Квітки зрізають разом зі стеблом в суху сонячну погоду – бажано, ближче до обіду, щоб з рослин встигла зійти роса.

Місце для висушування має бути теплим, сухим, добре провітрюваним і захищеним від впливу сонячних променів. У перші 3 доби бутони потрібно перевертати раз в день. Весь процес займає близько 10 днів, після чого календулу можна перекласти в невелику картонну коробку або в банку з темного скла.

Читайте найоперативніші новини ” МБ ” у Facebook і Telegram