Brain Gym — це інноваційна програма, розроблена, щоб допомогти учням «навчитися вчитися», стабілізуючи їхній вестибулярний баланс, обґрунтовуючи їх фізичну структуру та надаючи ефективні інструменти для самозаспокоєння та самоконтролю.
Brain Gym — це набір рухів, мета яких — з’єднати тіло й розум, стимулювати використання півкуль головного мозку за допомогою фізичних і розумових стратегій, а також покращити й зміцнити когнітивні функції для навчання.
Немає жодних доказів того, що за допомогою суворих наукових методів вправи для мозкової гімнастики приносять користь. Хоча Brain Gym International стверджує, що ця програма покращує навчання, дослідження не знайшли чітких доказів цього.
Для тренування мозку використовуються веселі (але інтенсивні!) розумові тренування цільові та посилення слабких навичок. Тренування мозку – це спосіб зміцнення когнітивних навичок шляхом удосконалення нейронних зв’язків у мозку, щоб він краще сприймав і обробляв інформацію, що надходить. І не просто трохи краще.
Згідно з визначенням у Глосарії освітньої реформи, «розумне навчання означає методи навчання, розробки уроків і шкільні програми, які базуються на останніх наукових дослідженнях про те, як мозок навчається, включаючи такі фактори, як когнітивний розвиток — те, як учні навчаються по-різному в міру старіння, росту та зрілості…
Але чи справді це працює? Дослідники не впевнені на 100%.. Навчання покращує навички виконання деяких завдань, але все ще невідомо, чи перенесуть ці результати в повсякденне життя. Однак використання когнітивного тренінгу, щоб залишатися залученим, зосередженим і розумово активним, точно не зашкодить.
Покращена координація: Рухи тіла, які виконуються в Brain Gym Exercise Learning, також можуть покращити координацію та дрібну моторику. Це може допомогти учням краще підготуватися до виконання академічних і неакадемічних завдань.